在排卵期期间,女性的身体会出现一些正常的现象,但是,也难免当中会带来一些痛楚,为了缓解这些不适,下面我们介绍一些女性排卵期的食疗方,缓解排卵期出血的症状。
排卵期出血的验方
1、二地汤加减生地30克地骨皮10克玄参、女贞子、旱莲草、菟丝子、制黄精、槐米各15克,麦冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服,每日一剂,于月经第5天开始服药,连服15剂,治疗3个月经周期为一个疗程。有滋阴、清热的功能。
2、加减丹栀逍遥散柴胡、穿芎、生地、白芍各10克,焦栀子、茜草炭、枸杞各9克,槐米炭、旱莲草各15克,桑叶、菟丝子各10克。水煎服,每日一剂,于月经第五天开始服药,连服15剂,黄体期及月经期停药,治疗三个月经周期为一个疗程。本方的主要功能是:“清肝解郁,滋阴止血”。
3、温肾活血汤仙茅、仙灵脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山药、当归、红花、泽兰、各10克,菟丝子15克,山萸肉18克,益母草15克。水煎服,每日一剂。从月经周期第九天开始服用,连服八天,连续三个周期为一个疗程。本方有“温肾、活血、化瘀“功用。
喝二地汤加减有助于缓解排卵期出血
排卵期出血的食疗方
1、芹菜金针汤干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。有清热凉血的功用。
2、芹菜藕片汤鲜芹菜、鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许。将芹菜、藕洗净,芹菜切成丝,藕切片。将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用。可清热、凉血。
3、山药< a href='/tag/2341' target=_blank>枸杞粥山药、枸杞各20克,大米60克。洗净,熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
4、生地粥生地30克,粳米60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。
排卵期出血的预防与保健
1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。
2、出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。
3、排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。
小编总结:在排卵期期间,女性可以通过食疗来缓解痛楚和不适。除此之外,女性还可以通过一些预防和保健来减少排卵期带来的痛楚,注意生理卫生和多休息是预防和保健的不二良法。
一、排卵期出血的原因是什么排卵期出血一般有2个原因。第一,排卵期出血是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落,然后引发的有规律性的阴道出血。当然,这是正常的情况。另外也有一个原因就是如果子宫内膜有慢性炎症,在排卵时子宫内膜充血明显,或排卵时,碰巧卵巢表面血管破
一、排卵期出血有哪些方面表现有些女性朋友月经完后,过了一个星期,还会出现阴道流血的现象。血色暗红或鲜艳,没有特殊气味,一般没什么特殊感觉,到医院检查,也查不出什么原因,这种情况不免使她们担心害怕。其实这就是排卵期出血。所谓排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,一般
一、女性排卵期出血是否正常排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下:1、子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2—3天可自行停止,最长7天。2、腹痛。周期性月经间期疼痛,可
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