孕妇总是打嗝不停有哪些方法缓解_,孕妇经常打嗝是什么原因引起的

一、孕妇一直打嗝有哪些原因

　　怀孕打嗝考虑是由于怀孕后子宫逐渐增大,压迫腹腔内的脏器,压迫膀胱会出现尿频尿急,压迫胃肠道可能会出现打嗝、便秘等，建议严密观察，有异常及时到正规医院妇科就诊。少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物、饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低、适当口服胃蛋白酶片改善。

　　在怀孕初期，不少孕妈妈都会出现不同程度的孕吐反应，这时候孕妈妈们可以通过饮食来进行缓解。可以喝一些身体能够适应的果汁，避开引起剧烈孕吐的食物。

　　大家注意，发生打嗝时不要心焦气燥，如果过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

　　打嗝属于生理现象，孕期经常打嗝主要由于以下三个原因引起的。

　　一是孕妇在怀孕的时候胃酸分泌会减少，导致胃肠的蠕动慢慢减弱，这样就会出现不同程度的消化功能减退从而引起打嗝现象。

　　第二，到了孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝。

　　第三，不排除其它消化系统疾病引起打嗝。怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多;孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。

二、孕妇一直打嗝怎样有效的缓解

　　一，如果孕妇出现打嗝不止，我们首先建议及时到医院产科进行详细检查后，以便于进行对症治疗。发生打嗝时不要心焦气燥，争取少食多餐，多吃点膳食纤维高的食物，少吃一些淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，蛋白质可以从奶类及蛋类食物中摄取。

　　二，下面介绍几种有效的缓解打嗝的办法，简便而且实用的方法。

　　1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

　　4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

　　5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

　　6、嚼服生姜片。

　　三，首先是要放松身心，不要老想着会打嗝，这点很重要。其次是多多运动，特别是腹部的运动，让胀气活动活动。还有一着是用手指抠喉咙，尽量深一些，直到因刺激喉咙而有呕吐状，把胀气从口中带出，一定要注意手指卫生。

三、孕妇一直打嗝会危及胎儿吗

　　对于很多第一次当妈妈的女性来说，有很多不懂的地方，然后不知道如何去做，自己第一次怀孕，总是感觉自己做的任何一个小小的动作，就会让自己的宝宝受到危险，像打嗝什么的，都是很担心很害怕的，所以很多妈妈都想知道，打嗝究竟会不会对自己的胎儿有影响，下面就来告诉大家吧。

　　1很多时候，我们在没有怀孕的时候，只要多吃了就会打嗝，然后就会好久好久才会停止，但是对我们的身体造成不了什么影响，其实孕妇也是一样，打嗝的话，也只是一种普通的身体反应，对自己造成不了什么影响的。

　　2在怀孕的时候，其实打嗝是对胎儿影响不大的，那么为什么会打嗝呢？其实打嗝一般是由胃肠道积气引起的，而且打嗝也是可以帮助排出体内多余的气体。这样子胃炎也会引起打嗝的现象的。

　　3总是打嗝怎么办？一般很多人吃饱后打饱嗝都是正常的，如果经常出现饭后打噫，最主要是因为脾胃运化不好。还是和肠胃的关系较大，可以用一些健运脾胃的药物，比如木香顺气散。如果不放心可以选择进行胃镜检查。

四、怀孕早期的注意事项准妈妈需要怎样做

　　怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间，也是整个孕期最为关键的时期。为给各位准妈咪带来好孕，下面给刚刚怀孕的妈妈们讲一下，怀孕早期都有哪些注意事项。

　　1、饮食方面

　　怀孕早期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物;多吃维生素丰富的水果蔬菜;少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

　　2、药物方面

　　怀孕早期一定要注意用药。这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期，妈妈们若盲目用药，极易影响胎儿发育，造成胎儿畸形。因此，妈妈们在怀孕早期时一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

　　3、孕期环境

　　准妈咪不能吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，以免烟雾造成胎儿缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所或者有有害气体排放的工厂去，以免病毒引起胎儿畸形。

　　4、孕期生活

　　已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量做到不同房。胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产，留下遗憾。

　　5、工作方面

　　怀孕早期尽量不做过多的体力劳动，使用电脑的时间也应该相应缩短，必要的时候进行休假。