日常怎么治打嗝,孕妇打嗝怎么应对

一、打嗝怎么治

　　民间对于打嗝有特殊的治疗方法，突然的吓一下打嗝患者，比如在打嗝患者背后突然的大叫一声，打嗝患者由于突然的受到惊吓，会缓解打嗝。正常人打嗝多数不需特殊治疗可自行停止。

　　对持续时间长不缓解的病人可试行以下方法。

　　(1)一般疗法：对打嗝持续时间长不缓解的病人可试行屏气、饮冷开水或采用重复呼吸等方法多可停止打嗝。

　　(2)针刺疗法：分别针刺少商穴、迎香穴、双侧膈俞穴，1次有效率可达90%以上，也可同时针刺足三里、三阴交、配内关、太冲穴，缓解率可明显提高。

　　(3)艾灸法：可用按中脘、关元，然后灸膻中穴的顺序，每穴温和施灸15min，1次/d，此法1次治愈率为69%，重复艾灸一周内治愈率达100%。

　　(4)按摩及指压法：治疗者双手拇指按压患者双侧眼眶上，相当于眶上神经处，以患者耐受为限双手拇指交替旋转2～4min，并嘱患者间断屏气，常收到较好效果;也可按摩膈中穴10min;有人报道用拇指、示指捏压患者中指两侧，多于2～3min即可见效。

　　(5)掌击法：患者取坐位或站立位，医者立其背后，将手指伸直，五指并拢，腕部伸直，用手掌根部趁其不备时，击打背部膈愈和胃俞穴，左、右各击1～2掌。

二、​胃胀打嗝怎么治

　　日常生活中的饮食稍有不慎就可能引起胃的不舒服

　　自我治疗方法

　　1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

　　4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

　　5.将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

　　6.嚼服生姜片。

　　7.将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

　　中医治疗

　　中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。

　　饮食治疗

　　1、夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄入冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源的薄荷茶是不错的选择。

　　薄荷茶的制作方法非常简单，取红茶6克，干薄荷叶3克(鲜薄荷叶加倍)，用开水浸泡7分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。

　　2、取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤 倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖)，红糖加两三勺。饭后30分钟服。

三、总打嗝放屁是啥病

　　打嗝

　　打嗝可分为嗳气和呃逆两种。如果打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽早去消化科就诊;如伴有神经系统的症状，如行动不稳、言语障 碍等，就要警惕脑血管疾病的发生。为避免打嗝，平时吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少喝碳酸饮料。打嗝时，喝几口温水，慢慢咽下，并做几次弯腰 90度的动作，即可缓解。

　　放屁

　　纤维等不易消化分解的食物被大肠菌“吃”了，就会排气。放屁虽不雅，却是肠道正常运行的一种表现。如果不放屁，或放屁过多、过臭，腹部发 胀，则为一种异常现象，要考虑肛肠是否有毛病。为雅观起见，总是放屁的人平时要少吃豆类、香蕉、葡萄干等食物，选择低糖奶制品，同时减少高纤维食物的摄 入;吃饭细嚼慢咽;多运动。

　　哈欠

　　哈欠是身体条件反射的深呼吸，过度疲劳、紧张、腰带过紧、房间通风不良等都会引起哈欠。美国研究发现，打哈欠会让人的头脑更冷静、注意力 更集中。因此，脑力劳动者可以主动打呵欠，制造“提神”效果。如果频繁地打哈欠，就要注意是否睡眠不足、用脑过度，最好多吃些含镁的食物提神。

　　瘙痒。如果是湿疹、牛皮癣等皮肤病，不要抓挠或随意用药，要及时到医院诊治。对于普通皮肤干燥引起的瘙痒，应适当减少洗澡次数，多喝水。

四、孕妇打嗝怎么办

　　大家在平时是不是都有打嗝的现象呢，打嗝是不是让我们很不舒服呢，特别是有很多的孕妇会出现打嗝的现象，对孕妇打嗝怎么办大家要重视起来，要及时的去了解一些好的治疗打嗝的方法，避免对身体造成影响。

　　孕期出现经常打嗝的原因是:

　　1)孕期胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱,出现不同程度的消化功能减退引起打嗝.

　　2)孕晚期,随着胎儿及子宫的逐渐增大,膈肌抬高出现打嗝.

　　3)不排除其它消化系统疾病引起.

　　建议去医院检查以下几项：

　　1.消化内科 腹胀伴暖气、反酸，进食后加重或有腹泻的病人，应挂消化内科。

　　2.普通外科 急起的腹胀、腹痛，伴呕吐或不排气、不排便的病人，应挂普通外科。慢性腹胀伴右上腹痛、进食油腻食物后加重者，亦应挂普通外科。

　　3.妇科 经常腹胀伴腰酸、白带多的病人，应挂妇科。

　　4.肝炎科 腹胀伴厌油、黄疽的病人，应到肝炎科就诊。

　　5.结核科 经常腹胀伴低热的病人，应挂结核科。

　　6.心脏内科 有心脏病史，经常腹胀者，应到心脏内科就诊。

　　7.神经内科 有下肢瘫痪的病人，经常腹胀，应到神经内科就诊

　　胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了)

　　如何避免胀气?

　　胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：

　　吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。

　　平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。

　　少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。

　　豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。

　　有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。

　　饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

　　女性在怀孕期间出现打嗝的现象很常见了，但是也要引起我们的注意，打嗝一般都是由胀气引起的，对孕妇打嗝怎么办，现在大家应该了解了，出现了打嗝的现象首先要重视自己的饮食习惯，不要吃的太多，要多吃容易消化的食物，避免出现胀气的现象。