经期能吃慈菇吗

月经期间，女性一定要注意自己的饮食，少吃一些辛辣刺激的食物，以免给身体造成负担。但是很多人都不知道在这一时期具体应该吃那些食物，那么经期能吃慈菇吗？下面我们一起了解一下。

月经不调的罪魁祸首之一便秘

医生分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

温馨小贴士：

1、甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。

2、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。

3、杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。

4、核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。

医院提醒您：一定要注意平时卫生习惯，养成良好健康的生活方式。谨防月经不调的侵扰。

经期能吃慈菇吗

生长在江湖及近水河沟的砂石中，叶如剪刀，颜色深青绿。每丛有十余茎，茎上分枝，开白花，四瓣，蕊呈深黄色。根像杏大小，白色光滑。

性味

味甘，性寒，无毒。

1.3 功效主治

主治百毒，产后血瘀，攻心欲死，难产胎盘不出，捣汁服。但不可多食，可发虚热及肠胀痛，痔漏等症，致白带多，长疮疖。

1.4 叶功效主治

主治诸多疮肿，小儿丹毒，捣烂涂于患处即可消退。又可治蛇、虫咬伤，捣烂擦患处。调蚌粉，可去痒消痱。

慈姑的功效与作用

润肺

慈姑滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼� ��畅通舒适。

护心

慈姑保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。

解毒

慈姑增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

利尿消肿慈姑能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

哪些生活习惯会导致月经不调

1.精神抑郁、紧张会导致月经不调。女性如果长期心情抑郁，或精神上受到某种刺激与创伤，或因学习、工作紧张，家务操劳过度等，都可以引起体内的神经── 内分泌调节功能紊乱，从而导致月经不调或痛经闭经等。因此，女性保持乐观稳定的情绪，维持机体内环境的平衡，对保证身体健康大有裨益。

2.过渡节食也会导致月经不调甚至闭经。有些女性为了保持苗条身材，常常过度节食。盲目节食、抵制脂类食品摄入的后果，可使脂肪来源减少，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，从而影响雌激素的合成，其结果必然导致月经不调、闭经等。

3.月经不调还与吸烟饮酒有关。据统计，在吸烟或大量饮酒的女性中，有25.1%～32.2%因月经不调而就医。每天吸烟在一包以上或饮用高度白酒2两以上者，因月经不调就医者是不吸烟、不饮酒者的3倍。

其实，身体健康与否大多数情况下是与长期坚持健康、良好的生活习惯是有关系的，因此只有改变不良的生活习惯才能调理月经不调。

阴道炎会使月经延迟吗

现在很多女性朋友都会出现月经延迟的现象，阴道炎会使月经延迟吗?其实影响女性月经延迟的因素有很多种，有可能是因为压力过大、刚换环境不适应、饮食的影响等因素;但是要是提前或者延迟7天之内来月经，这一般都是属于正常现象的，不需要过分紧张。阴道炎会使月经延迟吗?女性朋友们如果患上了阴道炎，确实会对月经造成一定的影响。通常阴道炎没有治疗好，会影响月经延迟或者提前，痛经等症状。所以女性朋友们如果患上的阴道炎，一定要及时检查治疗，针对性地治疗，不要推延时间耽误了病情。

阴道炎会使月经延迟吗?阴道炎给女性朋友们带来了很多的不便之处，是导致月经延迟就是其中之一。相信很多女性朋友也很想知道患上阴道炎要注意什么，除了到医院及时治疗之外，自己在日常生活养成良好的卫生习惯是关键，要做到内裤跟袜子要分开洗，要穿一些比较透气的内裤、勤换内裤，不要吃辛辣刺激性以及生冷的食物。排大便时� ��要使用后擦拭清洁，避免阴道受到感染。

阴道是我们女性非常重要的一个生殖部位，它的健康影响到我们的生育，所以一定要确保它的健康，以免受到病菌的威胁。阴道炎会使月经延迟吗?经过以上给大家的介绍，相信已经知道阴道炎有可能会影响到月经延迟了。

生完孩子月经黑色是怎么回事

1、残留恶露

生完孩子后出现月经黑色的情况，很可能是因为子宫内残留恶露导致的，这些恶露时间长了之后就会发黑，和经血一起流出体外的时候就会出现月经黑的情况。如果是残留恶露造成的月经黑，无需担心，只要多注意卫生即可。

2、气滞血瘀

如果是气滞血瘀导致的月经黑，还会伴随四肢冰凉、小腹冷痛、面色苍白、出虚汗等症状，对于此种情况导致的月经黑，应该及时调理，这样才能让月经颜色变得正常。平时的话，建议多吃些活血化瘀的食物，能有效调理气滞血瘀。

3、妇科炎症

生完孩子出现月经黑色的情况，多半和妇科炎症有关。这主要是因为产后不注意卫生或者提前过性生活有关。如果是炎症导致的月经颜色发黑，建议及时去医院做相关的检查，这样才能针对病因进行治疗。

4、内分泌失调

生完孩子后出现了月经颜色发黑的情况，也应该考虑是否和内分泌失调有关。如果是内分泌失调导致的月经异常，建议及时改善内分泌，这样才能让月经恢复正常。