饮食注意：暴饮暴食容易引发心脏病
BY：Rowena 2024-07-18 12:31:37 45 ℃
饮食注意：暴饮暴食容易引发心脏病
多纤维：由于维生素c，纤维素，优质蛋白，维生素e...对心血管均有很好的保护作用，这类食物应多吃。
冠心病怎么吃？冠心病患者忌暴饮暴食少吃肉
冠心病的饮食对疾病的控制是有作用的，所以冠心病患者要多注意饮食安排才行。冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利。
夏季胃病多发,小心暴饮暴食引起胃病胃病
很多人由于处于高强度的工作之中，经常无法按规律地饮食引发肠胃病，肠胃不好吃什么来调理呢，特别是现在进入了夏季，很多人都会不节制地暴饮暴食，就更容易引发肠胃病了，下面我们就给大家说说如何在夏季的时候通过饮食调理肠胃健康。腰果橄榄油拌紫甘蓝吃法
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