尿床的原因,什么导致了尿床的产生

一、尿床原因

　　大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓

　　(1)逼尿肌不稳定或低顺应性膀胱(对贮尿的敏感性高),膀胱功能性容量减小,实际能贮存的尿量比正常小.患者常有白天或睡前的尿频,尿急甚至尿失禁。

　　(2)生理缺陷，患者的膀胱充盈感以及膀胱收缩感的功能不健全，膀胱充盈的时候，患者不能醒来。

　　(3)尿道关闭功能不全,即不稳定性尿道。也同时表现为尿频,尿急,尿失禁等。

　　(4)脑垂体抗利尿激素(ADH)分泌不足,导致夜间产生的尿量增多,超过膀胱的容量。

　　睡眠因素

　　早期普遍认为遗尿是由于睡眠过深,觉醒阈值过高所致。其实遗尿与睡眠的深度没有关系,遗尿也不发生在深睡眠时。

　　大量的夜间持续脑电图研究表明

　　(1)患者会有觉醒功能的障碍也是倒是遗尿的一个重要的原因哦，在患者的膀胱充盈的时候，患者无法察觉到，就会容易导致尿床。

　　(2)入睡后排尿控制功能不良更为显著,表明排尿控制功能发育迟缓在遗尿的发生原因中占有重要地位。

　　(3)遗尿患者的睡眠周期处于紊乱状态,晚上经常被叫醒排尿的患者则更加明显。

二、尿床的治疗方法

　　1.一般治疗

　　养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。白天睡1～2小时，白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。

　　在整个治疗过程中要树立信心。逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗成功的关键。

　　要正确处理好引起遗尿的精神因素，通过病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾，对于可以解决的精神刺激因素，应尽快予以解决。

　　对原来已经发生或现实客观存在主观无法解决的矛盾和问题，要着重耐心地对病人进行教育，解释，以消除精神紧张，以免引起情绪不安。晚饭后避免饮水，睡觉前排空膀胱内的尿液，可减少尿床的次数。

　　2.儿童尿床的行为疗法

　　(1)排尿中断训练

　　鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

　　(2)忍尿训练

　　白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

　　(3)定时训练

　　在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

　　(4)家长监督

　　家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

　　(5)总结记录

　　要求家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都作个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。

三、如何预防尿床

　　1、养成睡前排尿的习惯

　　家长要帮助孩子养成睡前排尿的习惯，每天睡前2个小时，不要再让小儿喝过多的饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

　　2、按时入睡

　　家长培养孩子按时入睡的习惯，而且在睡觉前别让小儿太兴奋。因此孩子在睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

　　3、起居生活要规律

　　白天太累也会让孩子出现尿床现象，因此家长白天别让小儿太疲劳，起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

　　4、训练宝宝的膀胱功能

　　督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

　　5、建立夜里排尿的反射

　　家长需观察孩子容易尿床的时间，然后定好闹铃，提前半小时将孩子唤醒排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。

四、治疗成人尿床偏方

　　蜂房末

　　原料：蜂房焙干研末，每次服3～5克，加白糖少许。

　　做法：开水冲服，每日两次，对肾阳不足之遗尿者效果好。

　　煎炙麻黄

　　原料：炙麻黄、五味子、山药、益智仁各10克。

　　五味子、山药

　　做法：先用适量清水浸泡30分钟，再煎煮30分钟，每剂煎两次，将两次煎出的药液混合。每日一剂，分两次温服。

　　黑胡椒粉

　　原料：黑胡椒粉适量。

　　做法：每晚睡前放肚脐窝中以填满为度，然后用伤湿止痛膏覆盖。24小时一次，7天为一疗程，1～3个疗程即可治愈。

　　韭菜子粉

　　原料：韭菜子15克，面粉适量。

　　做法：将韭菜子研成细粉，和面粉做饼蒸熟服用，适用于肾气不足之遗尿。

　　猪尿脬煮米饭

　　原料：猪尿脬，白米。

　　做法：将猪尿脬用温水洗净装进适量白米(以一次全部吃完为准)，用白线封好口，放锅内煮熟或蒸熟。不要加任何佐料，也不要加菜，一次将猪脬及米饭吃下。每日吃1次，一般吃3～4次即可治愈。

　　鹌鹑蛋

　　原料：鹌鹑蛋。

　　每日早晨空腹吃1个鹌鹑蛋可治小儿遗尿

　　做法：每日早晨空腹吃1个鹌鹑蛋可治小儿遗尿，连吃2星期。

　　干穗谷

　　原料：用干穗谷2羹匙。

　　做法：熬粥，睡前喝下，连服周次就能治好尿床病。个别人需要多喝几日，用250～500克就够。千穗谷产地是冀中一带农村，也叫米谷。

　　葱白

　　原料：七只葱白头连根须。

　　做法：洗净，捣碎，拌上硫磺粉成糊状，涂在布上，晚上睡时包在肚脐处。第二日早晨拿掉，晚上另换新的。如果孩子肾脏没有病，会有效的。葱白量应根据葱的大小增减。