艾叶是一种清寒火,虚火极佳的中草药,一般使用艾叶的方法都是泡艾叶浴或者艾叶泡脚,很多人累了一天之后会选择使用艾叶泡个脚,却不知道艾叶的用量应该是多少,因为艾叶的用量过多也会造成不良影响,所以,为了解决大家的疑惑,在这里给大家介绍一下艾叶泡脚放多少合适呢。
艾叶泡脚能下火。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以。艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。只要是发生口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈炎、等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物。
除此之外,艾叶还可以有效治疗小病。当受凉感冒、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚。正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,重者会出现咳喘。
综上所述的艾叶泡脚放多少合适,可知艾叶泡脚的好处是多多的,但是过量的使用艾叶反而会致使身体补极则亏,所以,所有好东西只有用的恰到好处才是发挥其功能的最好用法,才会促进人的身体健康。健康养生的知识很多,多积累,多注意,自然会越活越健康。
艾叶的药用一般是对于一些体质弱的女性,如痛经、月经不调、脸色发紫的,有一定的疗效。如果您是高血压就不适合了 中药泡脚很有讲究,所选择的药物与内服药不同,中医眼里的“药汤泡脚”不仅能解除疲劳,还对中风、痛经、感冒、慢性胃炎、高血压等有疗效,不过这也只能起辅助治疗作用,千万不要把它当作治病方法,以免耽误病情。
如果高血压患者坚持要泡脚,宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。对于气虚的中老年人,可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。泡脚时每样取15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡约30分钟。 需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆,因为此类盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣,导致药液有效成分损失。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。
用艾叶来泡脚可谓是好处多多,冬天泡一泡能够祛除寒冷,脚上的血管还会在泡脚的过程当中不断收缩以及舒张,在这话总在这种情况下,我们全身的血液循环都得到了加强,刚泡脚的时候就会明显感觉到全身通泰舒畅,经常这样泡脚可以进行有效的去除冬季的寒冷,能促进身体新陈代谢。
虽然艾叶泡脚有很多好处,对我们的身体健康大有裨益,甚至对于一些人体疾病也有一定的疗效,但是用艾叶泡脚也要注意以下情况。
1、泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚。艾叶泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。艾叶泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。
3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
5、女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生,根据自身情况对症用药。
在寒冷的冬天里,用热热的水泡一下脚,整个人都变得暖和起来。那么,如果用艾叶泡脚,还有哪些功效与作用呢?
其实,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时,可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
尤其对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。
艾叶泡脚的好处1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,
一、可以用艾叶给宝宝泡脚吗宝宝是可以用艾叶水泡脚的,使用艾叶泡脚能够进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外,起到驱寒保暖的效果,对预防小儿感冒,尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极作用。经常用艾叶泡脚,容易导致虚火和寒火下引,令身体的上半部分,例如脸部等等出现供血不足的情况,容易出
一、艾叶泡脚功效是什么呢艾叶泡脚既能让你暖身子,又有着不可估量的保健功效,只要你使用得法,就可以坐享它给你身体带来的好处啦!那么艾叶泡脚有哪些好处呢?第一:祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用艾叶具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我
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