酒后血压低怎么回事

酒后血压低这种现象是人们经常会出现的症状，出现这种症状的时候人们一般不知道是怎么回事，也会对身体出现的一些症状产生误解，饮酒并不是一件很好的事情，但是少量的饮酒对于身体来说有一定的好处，但不是特别的明显，酒后血压低说不上对身体的好处，那么，酒后血压低怎么回事呢?下面来看看介绍吧。

酒后血压低怎么回事

一般认为酒后血管扩张，血流加快，精神放松，可起到暂时降低血压的作用。

但心跳加快，心搏出量增加，对心脏有一定的损害。慢性效应即数日后引起血压上升，饮酒越多血压越高。长期饮酒不仅使血压增高，而且可促使血脂增高，加速动脉硬化的生成。饮酒之所以能升高血压，既往认为因饮酒时多食肉类食物及咸食所致;现在认为主要由于饮酒促进机体多种增高血压的内分泌激素分泌增加，如促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素、肾素-醛固酮系统功能高亢进、儿茶酚胺增多。

人们通常见到嗜酒者面色红润，腹部脂肪堆积，就是肾上腺素激素增加的缘故。其次，酒精可使人体细胞膜电解质转移异常，如促进钙离子进入细胞内，使血管紧张性增高。第三，酒精还能降低降压药物的治疗作用，特别是心得安类降压药。每日饮白酒超过500克的男性，患高血压病的可能性较不饮酒者增加40%;与饮酒次数相比，量对血压的影响更大。如果饮酒者减少饮酒量则可使高血压病的发病率下降。

饮酒是我们生活中的一种饮食习惯，在全世界都比较流行饮酒，但是过量饮酒是一种不健康的方式，会损害身体的健康，人们应该对于饮酒有一个控制的过程，不能过量饮酒，否则很容易出现酒后血压低这种现象，希望人们要注意这种情况。

酒后呕吐反应大怎么办

酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

喝酒后最危害健康的七件事

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧

也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

酒后不能做的事

1.酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。

饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

2.酒后不要吃醒酒药

有许多人在喝酒之后吃醒酒药来暂时摆脱醉酒的情况。其实实际上醒酒药会延长醉酒时间的。因此，应该多喝水，补充电解质才是王道。

喝酒的十大误区

误区1白酒伤身 红酒养人

很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。

误区2 浓茶咖啡可醒酒

有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。

酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。而咖啡的主要成 分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉 的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成 的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。