红豆粥高压锅怎么熬制呢？

BY：Crystal 2024-07-17 04:28:36 6501 ℃

红豆有很好的功效，尤其是对于女性来说，经常喝一些红豆粥能起到美容养颜的效果，另外红豆还有消肿利尿的功效，所以许多人都在平时生活当中喜欢用高压锅制作红豆粥，用高压锅制作红豆粥是需要掌握一定方法的，下面就让小编给大家介绍一下高压锅如何熬制红豆粥吧！

红豆即海红豆（学名：AdenantherapavoninaLinn.var.microsperma）豆科海红豆属，乔木，羽状复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板；种子鲜红色而光亮，甚为美丽，可作装饰品。

功效：利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿。

1：红豆洗净浸泡4小时。

2：大米淘洗干净和红豆一起放入适量清水的高压锅中。

3：盖好盖子，按说明书调整好安全阀。开大火，待高压锅上气后发出嚓嚓的响声，转中小火煮约15分钟。

4：关火，拨动安全阀放气。放气时有大量的气体冒出，等气完全放出，没有声响，再打开盖子。

5：根据个人喜好加入适量的糖量拌匀即可。

小贴士：

1、红豆提前浸泡可以缩短煮的时间。如果不浸泡，那高压锅煮的时间可多加2分钟。

2、煮粥时，高压锅内会产生大量的气泡。放气时，如果发现有液体流出，这时可以把大的安全阀归位，拨动小的安全阀慢慢的放气。

红豆一般比较难煮，所以最好在制作红豆粥之前，可以提前将红豆泡好，一般来说用高压锅煮的红豆粥比较省时间，大约需要15分钟左右就可以了，但是高压锅一定要会使用，如果没有掌握好高压锅的使用方法的话，很容易引起爆炸。

红豆薏米粥高压锅压多久高压锅煮红豆薏米粥时间一般只需30—40分钟左右。用高压锅煮红豆薏米粥可以不泡一般来说，红豆薏米难以煮烂，我们是要求事先浸泡的。高压锅煮红豆薏米粥的做法食材：100克薏米，100克赤小豆做法：1、将100克薏米放在干净的炒锅中，小火翻炒，炒到出现发黄和香味即可。

薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；上面就是对薏米红豆粥可以用高压锅煮吗的介绍，通过了解以后我们知道薏米红豆粥用高压锅制作起来就会非常的简单快捷，而且能够把薏米和红豆都煮得特别的酥烂容易被我们身体所消化不会增加肠胃的负担，而且薏米红豆粥经常食用都会对我们的身体有很多好处。

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