孕期检查时间表 孕妇该如何做常规检查

孕妇的常规检查是非常重要的，这样不仅对自己的健康有利而且也是对宝宝的健康负责。当然在怀孕期间女性朋友也要了解孕妇的生活禁忌。那么孕期检查时间表是怎样的呢？下面就让我们一起来看看吧！

当怀孕12周的时候就要进行第一次产检了，要测量体重和血压、听宝宝心跳、验尿、身体各部位检查，还要抽血。

第二次产检，唐氏症筛检、施行羊膜穿刺。

第三次产检，详细超音波检查、可看出胎儿性别、首次胎动。

第四次产检，妊娠糖尿病、妊娠胆汁淤积症筛检。

第五次产检，乙型肝炎抗原、梅毒血清试验、艾滋病抗体。

第六次产检，下肢水肿。

第七次产检，超声波检查、评估胎儿体重。

第八次产检，为生产事宜做准备。

第九次产检，注意临产征兆。

第十次产检，胎位固定、胎头下降、准备生产、考虑催生。

大部分的饮料中都含有咖啡因等生物碱，孕妇喝了对身体不利，往往会出现恶心、头晕、头疼等等症状，所以生活中不要喝。

而且如果反应比较强烈的，还会影响到胎儿心脏和大脑的发育，从而导致其先天性的发育缺陷。

孕期要尽量减少坐车，如果一定要长期坐车，也好定期起来走动走动，促进自身的血液循环。

而如果是做地铁或者是公交，不要觉得让别人让座是不好意思的事情，因为公交车是随时可能急刹车的，如果因此摔跤是非常危险的

不少工作是需要长时间站立，但是要知道长时间的站立对于孕妈妈的健康是非常不利的。

因为长时间站立会导致腿部的血液循环变慢，这就可能导致筋脉曲张或者是腿部水肿的情况。所以孕妈妈们，一定要忙里偷闲，抽空坐一坐，让腿部能休息休息。

洗涤剂都是化学产物，所以这些洗涤剂中大多含有直链烷基碘酸、酒精等化学物质，这些化学物质对于未发育的宝宝威胁是非常大的，如果孕妈妈过多接触这类化学物质，就可能导致受精卵变性甚至是坏死，严重的还可能是胎儿流产的情况。

很多孕妇觉得自己应该躺在床上休息，不可运动，这是非常错误的想法。

因为如果活动太少，会导致肠胃蠕动变慢，从而会引起消化不良、食欲不振的情况。

而且孕妇如果长期不运动，还有可能对于自然分娩带来不小的困难。

孕妇们在洗澡的时候，要注意水温不要过高。这是因为子宫里面的羊水有着恒温恒压的作用，而如果洗澡水温搞过，就可能导致羊水温度提高，严重的还可能杀死胎儿的脑细胞。

不少人把热水放在盆里，然后坐在盆里面洗澡，这正常人一般没什么问题，但是如果是孕妇就要小心了，因为这种方式洗澡有可能导致早产。

所以最好的方法就是站着淋浴，需要提醒的是，站着淋浴要小心防滑。

结语：