怎样测算预产期

女性朋友一旦怀孕了，最希望知道的当然是什么时候宝宝可以出世，那么我们是不是可以算出究竟什么时候就可以生出小孩呢，到目前为止我们还是没有精确的方法来算出孩子什么时候就会出世，但是要测算预产期我们还是有办法的，那么究竟应该如何测算出我们的预产期呢?

怎样测算预产期

预产期计算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。 举例：最后一次月经是1985年2月1日。

日期 1 + 7

月份 2 + 9

预产期为： 11月8日(85年)

末次月经是1985年4月15日

日期 15 + 7

月份 4 - 3

预产期为： 1月22日(86年)

子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)。

预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。

预产期超过一周怎么办

孕妇越过预产期(虽然某些医生会反对这种提法，一般指42周或更长时间)时，生产指导员要根据具体情况考虑两个主要因素：第一，预产期是否准确?如果对预产期的估计一直和怀孕过程的许多基准条件相关联，就可以确定其可靠性。这些基准包括子宫大小、子宫底(子宫顶部)的深度，母亲首次感觉到胎儿活动的时间，指导员首次测出胎儿心跳的时间。怀孕早期超声波检查及血检hCG水平也可用于进行确定怀孕时间。

第二个经常要考虑的因素是胎儿是否还在继续成长。许多宝宝进入第10个月仍然继续生长，而且生长得很好(如果宝宝在此时个体太大，以至于不能轻松地通过母亲骨盆，这种生长就会成为一个问题)。然而有时，宝宝晚产时，子宫里原本理想的环境会恶化。老化的胎盘不能提供充足的营养和氧气，羊水产量减少，也会使子宫里液体降低到危险水平。在这种条件下，胎儿很难继续良好生长。很多医生并不赞成这样做，因为其可能导致子宫撕裂或感染，所以并不提倡这一做法。但是最近的研究显示，如果子宫颈已经扩大，使用包括前列腺素等的体内激素来促进分娩过程.是安全和有效的。而在这个过程中，子宫出现收缩斑也很常见。

宝宝在这种不适合生存的环境下生活，后来才出生的叫做逾期分娩。他们一般个小、皮肤干裂、脱落、松散并且起皱，没有正常新生儿常有的胎儿皮质保护层。这些宝宝比其他新生儿显得要“苍老”，他们指甲更长、头发更多，通常开眼时感觉受惊。那些在已经恶化的子宫里待了很长时间的宝宝，短时期内，其脐带周围的皮肤会有绿色斑点，因为他们在子宫里发生了首次肠蠕动(胎粪)。在子宫里待得更长时间的胎儿可能会有黄色污点。

一般超过40周的宝宝，头宽，因为可能经历过氧气不足、营养不良，或者有可能吸入了胎粪，所以逾期宝宝难产的风险更大，更有可能要进行剖腹产。出生后，这些宝宝需要在新生儿特护病房内，进行短时间的特殊护理。而且，相对正常在第40周出生的宝宝，在第42周出生的大部分宝宝，出现慢性症状的风险反而更小。

孕妇能做飞机吗

在怀孕三十六周以上的孕妇，医生建议最好不要乘坐飞机。因为在医疗设备不足以及医护人员没有到位的情况下，飞机上发生意外分娩时非常危险的。因此，怀孕最后六周最好不要乘坐飞机。

当然，每个人的医疗保险规定都是不一样的。在做旅途安排前最好事先了解清楚。还有，每个航空公司也有不一样的规定。有些航空公司只要有相应的医生证明，在怀孕前4到8周是是允许乘坐飞机的。但是如果没有医生的证明。航空公司是有权拒绝你乘坐飞机的。

如果孕妈妈可以改变行程的话，最好在孕4月到孕6个月的时候选择去旅行，因为这个时候呕吐恶心的孕期反应已经好很多了，精神状态也比较饱满，胎宝宝这时候处于稳定的生长期，而且距预产期还有一段时间。但是患有高血压或者糖尿病的孕妇，最好不要去旅行了。

预产期过了还没生怎么办

方法一：如果预产期过了还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。

1)散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。

2)产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

3)经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

方法二：药物催生。药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

产妇可以打催生针吗

产前准备

仔细核对预产期，防止人为的早产和不必要的引产。严格把握引产的指征：妊娠晚期分娩自然发动前，决定是否需要进行引产和催产，应从孕妇和胎儿病情需要出发，只有在宫内环境不利，宫外环境更适合新生儿生存，或继续妊娠对孕妇造成不良后果时，才考虑。判断胎儿成熟度：如果胎肺尚未成熟，尽可能先促胎肺成熟。检查骨盆、胎位、宫颈情况、先露入盆与否并估计胎儿大小，排除阴道分娩禁忌证，了解胎心情况，高危妊娠在引产前应常规行NST。与孕妇及家属讨论取得同意后签字。

引产人员应熟悉各种引产方法及其并发症(主要是子宫过度刺激造成宫缩过强、胎儿窘迫)的处理，引产期间需配备有实施阴道助产或剖宫产的人员和设施。

产时护理

1、催产素应用不当可导致子宫破裂的严重后果，因此需要专职医生来掌握催产素用量和时机;

2、使用催产素前一定要做全面的病史询问和检查，严格把握适用症，排查禁用症;

3、催产素的使用要注意正确的时机，切忌过早或过晚，如果出现宫颈口还未完全打开的情况可以配合使用前列烯醇，让宫颈口开到合适的大小。此外，使用催产素过晚的话会导致准妈妈体力下降，负担过重而无法安全分娩。因此，对于时机一定要把握好;

4、如果在使用过程中出现胸闷、寒颤、荨麻疹甚至是休克等情况时要停止使用，并进行抢救，防止出现使用过快的情况;

5、对当日使用催产素不成功引产的准妈妈可重复进行或改用其他引产方法。