早餐对于每一个人来说都非常的重要,尤其是对于正在成长发育的孩子,早餐就更加的重要,但是对于孩子来说,如果每天吃一样的东西就会有厌烦的感觉,这个时候家长就可以给孩子做一些可爱的早餐,引起孩子的兴趣,下面就来给大家介绍一下儿童爱心早餐怎么做,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。
香蕉草莓土司,大家可以使用一个草莓便当盒,当作吐司的压模,然后再包上新鲜的香蕉和草莓果酱,是非常不错的一款早餐,大家需要准备的材料有香蕉,草莓果酱,海苔,吐司,起司。把香蕉剥皮切片,草莓涂在吐司压模里面,不要涂在压线上,再把香蕉片铺上去,盖上另一片吐司,再用小的便当盒压模,海苔切成想要的图案贴在起司上面,再用牙签固定,这样就可以了。
可以给孩子做煎蛋面,需要准备两个鸡蛋,一些小葱,银丝面,还需要一些调味料,把小葱切成葱花,鸡蛋和葱花拌匀,然后再加入盐,加入一些冷水,锅里面加一些油,把鸡蛋液倒进去,把炒好的鸡蛋用铲子剁成小块,然后再加适量的冷水一起烧开之后加入面条一起煮,加一些盐调味就可以吃了。
可以给孩子做心形煮鸡蛋,大家需要准备一块硬纸板,两根小的橡皮筋,一根筷子,把烧好的鸡蛋放在硬纸上面,然后用筷子压在鸡蛋上,把印子两头按着筷子捏起来,用橡皮筋固定,解压以后就变成心形,从中间劈开蛋黄就可以看到心形图案了。
上面给大家介绍的就是儿童爱心早餐怎么做,现在大家应该也知道了吧,爱心早餐的种类有很多,只要你能够做成孩子喜欢的图案或者是形状,孩子就可以有更大的吃早餐的欲望,可以补充身体所需要的各种营养元素,今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助!
一、一周健康瘦身早餐食谱一、豆浆餐材料:豆浆豆浆配油条等其他主食,都是不错的选择。做法:其实自己做豆浆很简单的,买个豆浆机,前一天晚上把豆浆浸泡好,早上起来把大豆放到豆浆机中,只需要15分钟,一碗热腾腾的豆浆就好了,除了黄豆还可以加入黑豆、红豆,这样营养又美颜。Tips:这款
误区一:“牛奶+鸡蛋”是最佳早餐一份理想的早餐谷类食物是必不可少的。
一、营养早餐食谱食谱大全方案一营养早餐食谱(一):肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。营养早餐食谱(二):燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡
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