注意！血压高炒菜少放豆豉
BY：Victoria 2024-07-17 13:28:02 1392 ℃
餐厅里的那道豆豉鲮鱼油麦菜也是“上桌率”非常高的炒青菜。但是，很多人恐怕不知道，豆豉却是含钠量较高的食品（263.8毫克/100克），跟相同重量的带鱼段含钠量差不多。油麦菜本是一道非常清淡健康的青菜，但加入豆豉鲮鱼后，变成为高钠菜肴。
因为，根据《中国食物成分表》，每100克豆豉鲮鱼罐头的含钠量高达1292毫克。因此，对于患有高血压、高血脂、心脏病等心脑血管疾病的中老年人，平时炒菜时最好少放点豆豉，控制钠的摄入量，就能控制血压升高。如果实在喜欢吃，可以在做肉、鱼等荤菜时放一点，同时盐和酱油就要相应少放了。
高血压急症_高血压急症的护理
高血压急症是什么众所周知，高血压患者要定时地测量血压，以免出现更严重的情况。当高血压患者因为某些原因出现了血压的突变，就会引起很多的病症例如高血压脑病、急性心力衰竭等综合病症。现在，大家应该都知道高血压急症是什么了吧。但是要注意的是，怀孕的女性要特别注意，无论是在诊断上还是在治疗上。高血压急症是指在
高血压怎样治疗_高血压吃什么食疗
症见血脂偏高者。治疗一例，用药10剂。这也是常见的高血压的饮食注意事项。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。头疼高血压常见的症状之一，可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。
高血压测量,左手血压高还是右手血压高？
现在越来越多的人出现高血压的情况，所以平时会定期去量一下血压，但是血压的测量有很多注意事项，比如细心的人会发现左上臂和右上臂量出来的结果就会有所差异，有心血管内科的主任医师建议说，不管是男女或者是否患有高血压，通常都是按右上臂血压为准的，血压的标准也是根据右上臂的血压结果制定的。那么左手血压高还是
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