背后长粉刺需要注意什么

处在青春期的时候就会出现长粉刺，是因为体内分泌了大量的性激素而导致的，不管事男性还是女性都会出现这样的状况，粉刺特别疼，尤其是夏天流汗比较多。还会产生瘙痒的感觉，下面我们就了解一下背后长粉刺怎么办。

如何有效去粉刺

粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺。白头粉刺又称为封闭性粉刺，可经由脏污空气，被氧化转化为黑头粉刺。不管是什么粉刺，都需要外力来消除。

步骤1：温和去角质

粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅层的粉刺效果明显，比较深层粉的粉刺的话，可以通过美容手法挤出来。

步骤2：深层清洁加强效果

具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，粉刺易扫光。如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的粉刺浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。

步骤3：撕剥面膜加把劲

撕剥面膜的使用要根据自己的肤质状况来定，如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。另外，就算皮肤的状况比较好，撕剥面膜也不可频繁使用。撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来，但表皮也会跟着脱落，因此只适合油性、混合性肌肤使用。

步骤4：预防粉刺生长

想要杜绝粉刺烦恼，一定要学会处理、改善、维护自己的角质。角化的毛孔易被油脂堵塞，撑大毛孔，感染毛孔，产生痘痘、粉刺问题。

当肌肤较为干燥时，角质纹理变的粗糙，新陈谢变慢，造成老化角质不能脱落，因此要加强保湿，定期去角质，加强角质的抵抗力，软化角质，改善皮脂。

当肌肤较为油腻时，毛孔易变的粗大，油污易堵塞，这时要注意坚持使用清洁面膜，每周1-2次，1周1次去角质，也要注意保湿控油，平衡油脂，减少油脂分泌。如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加强老化角质剥落的速度。

背后长粉刺需要注意什么

后背的痘痘经常反复发作，或者说后背常出现红点、有时一抓还会有一些白色小米粒状的东西等，一般是感染螨虫了。螨虫是一种肉眼看不见的微型害虫，寄生在皮肤的毛孔之中，它的卵虫、尸体、分泌物和排泄物等不但阻塞毛孔，而且还破坏正常细胞的生长，甚至造成一些皮肤过敏反应。一旦毛孔被堵塞，就会使得体内的汗液毒素和皮脂分的一些脏东西不能顺利被排出，后背上的痘痘也就跟着冒出来了。

后背长痘痘，一般需要注意以下 几点：

1.彻底清洁肌肤

平时洗澡的时候应该尽量用温水，让毛孔保持通畅。为了清洁更加彻底，可用满芝堂专业除螨皂等中药类专业除螨清洁品擦拭全身，并让泡沫保持适当时间。为了收缩毛孔，最后可用凉水再冲一下。另外，洗澡的时候不要太用力地搓后背，否则容易使得皮肤的

角质层变薄，毛孔变大，皮肤也变得更加粗糙。洗完澡时擦干身上的水分再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

2.勤换洗衣物

由于后背分泌的油脂和脱落的皮屑大部分都会残留在我们的贴身衣物上，所以要经常换洗。枕巾、床单、被罩等床上用品也很容易滋生螨虫，又经常与我们的肌肤接触，所以也应定期进行清洁。另外，在高温、潮湿的环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物，

或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此，穿着吸汗、透气的衣物，让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痘痘的症状。

3.良好的饮食习惯

饮食不当也会导致后背长痘痘，例如经常食用一些油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时应该注意减少或是避免食用这些食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时也应该多吃一些粗粮、富含维生素A.维生素B和一些海产品等食物，烹饪时也尽量以清淡为主。

以上就是背后长粉刺的注意事项。青春期激素分泌不调往往就是因为饮食上不注意，吃一些刺激性的食物，辣椒，或者是太油腻的食物，所以为了避免长粉刺就要克制自己的饮食。吃一些清淡的食物。

粉刺生长的原因

原因1：干燥

在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积。

有以下特点的人群特别要注意：皮肤容易脱皮、化妆不易服帖

原因2：紫外线

当皮肤受到强烈的紫外线照射，为了保护身体不收侵害，结果就是皮肤会变厚，因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥，成为角质肥厚的罪魁祸首。

有以下特点的人群特别要注意：冬天不注意防嗮、不长时间在外就不进行防晒、夏天过后皮肤暗沉和干燥加剧

原因3：摩擦

很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚，比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤，洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，而导致角质变厚。

有以下特点的人群特别要注意： 不用打泡网、用毛巾用力擦脸、频繁的触摸脸部

原因4：维生素不足

维生素是保护皮肤所不可缺少的，特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A，如果这两者不足的话，新细胞的生长就会变缓慢，没有新细胞成熟，老废角质就会残留在肌肤表面。

有以下特点的人群特别要注意：下餐馆吃饭多、偏食、不喜欢蔬菜的人

原因5：雄性激素

雄性激素也可以导致角质变厚，虽然原因还没有查明，但是雄性激素的增多，确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。值得注意的一点是，雄性激素的增多跟压力也有很大关系。

有以下特点的人群特别要注意：容易感受到压力、有成人痘痘、生理期前容易长痘痘

原因6：衰老

由于衰老，全身的新陈代谢的都会变弱。比如皮肤的伤口的修护速度变慢等等。全身的新陈代谢变弱，自然角质会容易肥厚。

有以下特点的人群特别要注意：皮肤已经感觉到老化、年轻的时候曾经被爆晒过、皮肤有细纹，化妆不服贴

蜂蜜敷面食疗彻底清除顽固粉刺

蜂蜜敷面去粉刺

浮萍蜜膏

用料：浮萍150克，蜂蜜150克

做法：将浮萍去杂质，洗干净晒干，磨成细末，用蜂蜜调成膏，放入瓷瓶中储藏。

用法：每晚睡前涂面，第二天早晨，温水洗去。

功效：这种方法比较适合粉刺和雀斑的人，有润肤祛斑的功效。

桃花瓜仁蜜

用料：桃花40克，冬瓜仁40克，蜂蜜80克。

做法：将桃花、冬瓜仁磨成细末，用蜂蜜调匀，放瓷瓶中储藏。

用法：每晚睡前涂面，第二天早晨，温水洗去。

功效：这种方法比较适合粉刺和雀斑的人，有活血祛斑的功效。

茯苓蜜膏

用料：白茯苓100克，蜂蜜100克。

做法：将白茯苓磨成细末，用蜂蜜调匀，放瓷瓶中储藏。

用法：每晚睡前涂面，第二天早晨，温水洗去。

功效：这种方法比较适合粉刺和雀斑，面色暗黑的人，有润肤美白的功效。

挤粉刺的危害有什么

1、出现感染

如果我们经常性的用手去挤粉刺的话，一方面可能由于我们的手部卫生没有做到位另一方面可能会对我们粉刺周围的皮肤有一定的影响，双方面的结合就可能会引起皮肤的感染。一旦引起皮肤的感染的皮肤可能会比较的脆弱，就很有可能会带来其他的一些皮肤性疾病，所以说粉刺一定不能挤。

2、毛孔粗大

挤粉刺一方面可能会引起皮肤的感染另一方面也是可能会引起毛孔粗大的情况，特别是对于一些爱美的女孩子来说毛孔粗大也是非常难以治疗的，所以为了我们的身体健康，脸庞的美丽皮肤的光滑，最好的方法一定不能挤粉刺，采用一些合适健康安全的方法来处理，这样才是对我们身体最大的保护。

挤粉刺的做法是非常的不恰当的。我们一定要杜绝这种情况，对于粉刺他的治疗方法也有很多的所以说我们要找到最安全的方法来治疗粉刺，另外对于粉刺我们也需要尽量的少用一些刺激性的药物进行治疗，否则一方面他可