阴道咖啡色分泌物正常吗

女性生殖系统的健康，很大一部分反映在分泌物上，因此很多人在咨询阴道咖啡色分泌物正常吗?正常来说，阴道咖啡色分泌物指的就是白带，那么，白带如果出现咖啡色，可能是哪些因素造成的?针对这个问题，我们就一起来了解一下。

阴道咖啡色分泌物正常吗

阴道咖啡色分泌物可能的原因有三种：

1.排卵期出血。

排卵期出血通常出现在两次月经周期的中期，引起的阴道出血或咖啡色分泌物一般持续2~3天。如果非经期这种颜色的分泌物呈规律性的时间出现在月经周期中期时，那么就要考虑排卵期出血的可能性。

2.功血，全称为功能失调性子宫出血。

子宫出血以月经周期紊乱和出血数量及性质改变为特征。如果非经期咖啡色分泌物还伴有月经紊乱的情况出现，那就要考虑功血的可能。

3.其他因素导致的出血。

生活压力过大，身体过于劳累，宫颈糜烂、宫颈息肉等慢性宫颈炎也会引起阴道有黑色或褐色分泌物。

在一般的情况下，月经来潮前和干净后的前1,2天阴道有咖啡色分泌物属于正常的现象，但是月经来潮前有咖啡色的分泌物是由于少量子宫内膜脱落引起的，另外在少数情况下咖啡色分泌物是黄体功能不全导致的。

如果女性朋友无腹痛，白带发黄，有异味或外阴瘙痒等症状，可继续观察，不必过度担心。平时可用温开水清，外阴部，保持局部干燥，卫生，防止感染。经常出现这个症状时应到医院进行检查，了解内分泌的情况。

看过介绍之后，可以明确，阴道这种颜色的分泌物一般都是不正常的，因此一旦发现自己出现这种颜色的分泌物，建议大家都去医院检查一下。特别建议广大女性朋友的是，不管是否有阴道咖啡色分泌物，都定期进行生殖系统健康检查，预防各类妇科疾病的出现。

什么是阴道

1、什么是阴道

阴道是女性的性器官，处女膜就是在阴道口的附近。女性每月的月经也是通过阴道而流排出体外的。阴道的上端连接的就是女性的子宫，所以顺产的产妇生产时，婴儿就是通过阴道分娩出来的。女性的阴道是性交的器官所以也是一个比较敏感的部位。而且女性进行生殖器的检查，也是通过进入阴道而进行检测的。比� �做阴超，检测卵泡的发育状况;对阴道壁进行取分泌物或刮片检查。是女性至关重要的器官。

2、阴道有血怎么回事

一些女性如果处在排卵期的话，在卵泡排出体外的时候可能会出现一些少量的出血现象。一些患有子宫肌瘤、息肉或巧克力囊肿的女性由于局部的病变，使子宫内膜发生坏死、溃烂常会出现接触性出血，随着囊肿和病变组织的扩大，会使整个子宫内膜的组织脱落，表现为淋漓不尽的阴道出血症状。一些女性如果出现性激素分泌失调，时子宫内膜由于雌激素的长期刺激导致增生，进而发生子宫内膜癌也会引起内膜组织的脱落和坏死，从而引发不规则阴道出血。

3、阴道瘙痒怎么回事

一些女性爱干净，平日对于下体的清洁有些过度，并且经常使用要刺激的肥皂或一些妇科洗液对阴道直接刺激，从而导致阴道过于洁净发生菌群紊乱，而病菌更容易侵入阴道使阴部发生瘙痒。还有一些女性是由于在性生活中双方没有注意卫生，而导致的交叉感染，比如霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎都是引起阴道瘙痒的常见疾病。有的女性在经期的时候不经常更换卫生棉和清洗下体，使经血和汗液等堆积在阴部，就会造成阴道感染而发生瘙痒症状，并且还伴有明显的灼烧感。

4、阴道分泌物特别多

女性一段时间出现阴道分泌物特别多的情况，最好及时去医院进行白带常规分泌物检查。很多妇科炎症通常会导致分泌物过多，比如由于，细菌感染而引起的阴道炎，宫颈炎。阴道炎和念珠菌阴道炎由于会通过性交传播，所以有伴侣的女性，最好要早日进行治疗。还有一种情况就是女性在排卵期或者怀孕妊娠期，可能由于雌激素水平的升高，而使子宫腺体分泌物增加。

5、收缩阴道的方法

阴道如果过于松弛会影响夫妻性生活等和谐，尤其是通过顺产生孩子的妇女情况会更加明显，所以很多女性开始重视阴道的收缩锻炼。近年来很受女性欢迎的阴道哑铃，是一种方便又实用的帮助女性收缩阴道的工具，并且女性可以随时使用，非常方便。还可以进行提肛运动，保证每日多次反复。盆腔肌肉的张力也会改善，而且使阴道周围变得更紧实了。

怎样才能让女人的阴道没有炎症

阴道是女人性爱的最主要场所，是女性必不可少的一个重要的器官，也是婴儿分娩的最佳通道，但是由于女性阴道短和平的生理特点，导致阴道容易出现感染，患上妇科疾病。妇科疾病不仅影响性爱的正常进行，还会严重危害女性的绳梯健康，为女性造成麻烦和心理负担，保护好自己的阴道是至关重要的。

问：女人怎样才能保护阴道的健康?

阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。女人怎样才能保护阴道的健康?

答：想要保护阴道健康，应注意以下几个方面：

1、女人阴道所处位置特殊，前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

2、防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖

3、防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

4、注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

怎样才能让女人的阴道没有炎症

5、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

6、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

便便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

怎样才能让女人的阴道没有炎症

例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

性爱的时候一定要戴避孕� ��，不仅能够有效的避孕，还能够有效的防治妇科疾病的传播。

生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。

阴道老的最快的女性

阴道“老”的最快的女性

1、40岁以上中老年女性

阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。

2、生产过的女性

女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。

3、性史超过三年的女性

女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

4、人流、药流后的女性

女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

方法：收缩你的阴道 每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间。

方法：收缩你的阴道

每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。

而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

如何清洁你的阴道?

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

女人阴道干涩危害多

女人阴道干涩危害多

1、性冷淡：因为阴道干涩没有办法享受性爱的快感和高潮，长期这样，导致女性心理对性产生了厌倦，严重的时候还会出现性冷淡的情况。

2、阴部疼痛：因为阴道没有足够的液体，不够润滑，导致在性爱过程中引起疼痛感，不适感，这个会让女性心理产生恐惧。

3、生殖器的感染：因为阴道不够润滑的情况下性交，这样很容易导致女性的阴道粘膜出现破损的情况，从而导致引发多种生殖器的疾病。

女人如果阴道干涩会很尴尬，即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般，让女性疼痛难忍。专家说，经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来咨询的女性。不过往往到这个时候，长期强忍痛楚会给她们带来了更多的麻烦。所以我们要知道导致女人阴道干涩的原因以及阴道滋养保湿的一些方法。

女人阴道干涩10宗罪

1、性兴奋不足

正常的阴道保持有一定的湿润度。做爱时，只有在性兴奋达到时，这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑液便分泌得少甚至不分泌，出现阴道干涩。

改善措施：对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

2、进入更年期

这也是阴道干涩的主要原因，更年期的女性由于卵巢的衰老，雌激素分泌减少，内分泌失调紊乱，就会导致阴道干涩、阴道松弛等阴道疾病。女性的更年期一般在40岁左右，但是根据近年来的医学报告，很多30岁以后的女性已经开始有轻微的阴干现象了。所以做好卵巢的保养显得十分重要。

3、妇科病

患有妇科病的女性会出现阴道干涩的现象，如阴道炎，在性生活时阴道粘膜会进入充血状态，阴道分泌物减少，导致阴道干涩。35岁的女性会频繁出现月经不调的问题，也意味着内分泌失调，分泌物减少干涩在所难免。在产后的哺乳期，虽然母体没有妇科病，但是雌激素的分泌减少，阴道干涩等现象时有发生。

4、其他疾病原因

慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者阴道分泌物会减少造成阴道干涩。

5、避孕药的副作用

有时候，服用避孕药并不如你想象中的那样好。由于人的个体不同，任何含有孕酮的避孕药都可能对体内的激素造成影响，因此，频繁地服用避孕药也可能让你的阴道干涸，没有生机。而且很多服用避孕药的女性例假一般都会受到影响，正是避孕药的调节作用在作怪，因此避孕最好不要采用药物。

6、心理压力

这是很多女性都会遇到的问题，这是因为其来自四面八方的压力而导致的，这是因为工作、生活压力等直接造成的后果，这些都会直接造成性欲望低下、性唤起迟滞、性反应迟 钝，从而出现阴道干涩的情况。

改善措施：因压力引起阴道干涩，就要学会释放自己的压力，学会心理调节，多听一些舒缓情绪的音乐或者做一些能够让自己放松的事情。

7、过度清洁

你认为白带很脏吗?你每天都要一次次地对阴道进行反复多次的冲洗，却不知道正是这样导致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，出现真的干干净净，连润滑液也一点不剩的状况。爱干净是女性的特点之一，很多女性十分的注意私密处的清洁卫生，每天都会进行3~4次的清洁，甚至会用上洗液。但往往会弄巧成拙，过度的清洁会把阴道内的益菌一并洗掉，或是碱性的洗液会破坏阴道内的平衡，最终导致阴道干涩。

改善措施：平时切勿频繁过度清洗私处，用清水清洗外阴就足够了，如无特殊情况，避免做阴道冲洗。

8、饮食不均衡

我们都知道，饮食与身体健康息息相关。如果在阴道干涩的同时伴随着脱发、皮肤干燥、口角发炎等问题，可能是因为饮食不当的原因。

改善措施：如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，应多补充维生素B2、水果和蔬菜等，维生素B2可在动物肝脏、杂粮和谷物中得到，能够增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

9、阴道自净能力下降

由于性生活时间长、多次生产等原因，使女性生殖器自净能力下降，会阴部PC肌老化导致阴道干涩。

10、心理压力

生活、工作压力都会造成性欲低下、阴道干涩。

女性阴道滋养保湿的方法

1、使用水溶性润滑剂

性生活中使用水溶性润滑剂或外用雄性激素，缓解阴道干燥问题。

2、使用保湿护理产品

使用弱酸性的女性护理液，涂抹一些女性专用保湿产品。

3、选择合适面料的内衣

女性选择贴身内衣裤时要选择透气、纯棉质地的，勤换勤洗。避免长时间穿紧身的牛仔裤、丁字裤等。

4、治疗阴道松弛

阴道松弛可能会造成阴道干涩，女性可以进行缩阴滋养，防止阴道松弛。

5、避免使用普通沐浴乳清洁私处

避免使用中性、碱性的沐浴乳或香皂清洁外阴、阴道，维持阴道的酸碱度，预防细菌滋生。

6、摄入维生素B2可以治疗、预防阴道干涩

一般情况可通过摄入食物来改善症状，如果症状严重可以服用维生素B2片。富含维生素B2的食物有：奶、肉类：奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼。蔬菜类：胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜。水果类：橘子、橙子等柑橘类水果。