食补菜单,吃出爽滑的身体保湿
BY：Abigail 2024-08-17 16:17:35 314 ℃
很多人对于自己的身体护理常常不是很重视，要知道干燥的肌肤如果不加以护理的时候，也是很影响自己的形象的。让我们一起来认识一下自己的身体肌肤，为肌肤保湿。
商场越来越好卖的身体乳液和美容院众多的美体项目就是明证。MM们做梦都想拥有如海豚般的滑溜皮肤，柔软有弹性，仿佛要拧出水来。可事与愿违，身体越来越粗糙，连自己都懒得碰，更何况是他!
干燥原因：正常的皮肤下有皮脂腺，皮脂腺分泌皮脂对皮肤有保护作用。冬天由于气候干燥，皮肤的皮脂分泌减少，再加上日常护理不当（如频繁的洗澡和大力揉搓）也会使皮脂大量流失。干燥症状主要集中在小腿伸侧，不断地抓挠皮肤，小腿伸侧易出现抓痕和结痂，皮肤疼痛，且不易复合。
3、干果。内含亚油酸，有“美肌酸”的美称，可以治疗皮肤干燥。
日常护理：
1、洗澡不要过于频繁、洗澡水不能过烫，不要用香皂过分揉搓肌肤。
2、洗澡后趁着毛孔张开时，在5分钟内将护肤乳液涂于全身。
保湿保湿保湿,让皱纹不再来保湿
我们都知道，女性过了二十五岁，皮肤就开始走向衰老，于是大部分女性都在为去皱纹抗衰老努力着，那么怎样才能有效地抗衰老呢，做好保湿工作是一个不错的选择，做好保湿补水细纹就会不见噢!30岁以后不知不觉间细纹已渐渐爬上眼角，于是每天的化妆，遮暇成了
护肤保湿,洁面也保湿保湿
洁面品的有效成分不外乎皂基和界面活性剂两种。皂基去油性较强，容易令肌肤干燥紧绷，氨基酸系界面活性剂可调节肌肤呈弱酸性，亲肤性好，伤害度较小，能真正做到温和保湿。提示:面部温度过低会影响血液循环，造成代谢缓慢，废旧角质堆积，洗脸时选用32℃的温水有助于保湿，不让水分流失。保湿乳液+面霜肌肤所需的基本养
怎样使用保湿喷雾更保湿保湿
Q3：保湿喷雾需要擦干吗?A：这要来是什么类型的喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了，轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按干的，否则反而会带走脸上的水分，让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的，不能被皮肤完全吸收，
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