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每个人的生活习惯和工作环境都是不一样的,而这些东西往往都会对我们的健康造成一定的影响,特别是对于准备怀孕的女性而言,如果对于一些生活中的小问题不重视,那么就可能给未来的母婴健康埋下重大隐患。所以如果你已经有了怀孕计划,或者已经进入了备孕阶段,那么一些生活中的小问题可就要重视起来了,先来看看下面的怀孕知识吧。
防电脑辐射需带围裙
“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢?是不是不能接触电脑了?”众多准妈妈们对此忧心忡忡。
专家提醒:据世界卫生组织的调查,电脑辐射会增加女性流产率,但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以,如果妈妈们不放心,最简单的方法就是:可以带一个围裙,这样就能阻挡7%的射线,避免伤害宝宝。
炒菜用加碘盐还缺碘
“我们家炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?”很多妈妈都提出了这个疑惑。
专家提醒:妇产医院曾经对1名孕妇做过调查,轻度缺碘的孕妇有3%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说,这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
现代人每天的工作和生活都是离不开电脑和手机的,而这两种东西在给我们带来方面的同时也带来了辐射,所以准备怀孕的女性一定要小心这两样东西,在使用的时候最好能够带上一条围裙,这样就能够大幅度减轻辐射,当然穿防辐射服也是可以的。还有就是要注意预先补碘,在做饭的时候要尽量晚一点再放碘盐,以免持续高温造成碘的挥发而缺碘。
大龄女性备孕要做哪些准备大龄女性备孕吃什么好
导读:大龄女性备孕需要注意哪些呢?大龄女性备孕需要做哪些准备呢?大龄女性备孕吃什么食物比较好呢?大龄女性要想备孕成功就必须要做好充足的准备,下面还是随小编一起来详细了解一下吧。女性需要体验当一个妈妈的感觉,生育对于女性是必然要经过的阶段,那么大龄女性备孕需要做好哪几点呢?备孕吃什么食物好呢?大龄女
女性备孕注意问题,女性备孕的检查项目
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。
女性备孕食谱有哪些女性备孕需做哪些检查
女性在备孕期间,营养均衡很重要,同时补充叶酸也要趁早,备孕食谱最好在孕前3-6个月就开始实施,形成良好的饮食习惯能够给宝宝创造一个营养的环境。那么,女性备孕食谱有哪些呢?女性备孕常选的食谱:1、豉汁青鱼头材料:青鱼头、橄榄油、生抽、葱丝、姜
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