大姨妈血黑色怎么回事呢

很多女性对于月经并不是特别重视，时间一久月经的量以及月经的颜色就会发生改变。正常情况下月经的颜色是红色的，但是现在很多女性经血的颜色已经出现了偏黑的情况，这类情况绝对要引起重视，其很有可能是在暗示你的身体出现了问题。大姨妈血黑色怎么回事呢?下面就让小编带你了解黑色经血的具体原因。

月经血黑色要注意哪些事­

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气 血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易 怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

女性月经发黑怎么调理

经期保健包括日常起居的各方面。在饮食上要注意尽量不要吃刺激性的食物、寒凉的食物、生冷的食物，同时多注意增加营养，特别是对于气血双虚的女性更要适当的加强营养，要注意多种营养素的摄入，保持六大营养素的均衡可以适当的多吃些红色的食物，如红糖就是经期最常见的保健品之一了 。特别是对于经血过少者更宜适当多喝，但是如果本身的经血量就很多的话，则建议不要食用红糖了。经期饮食要有选择性的食用，切记杂乱无章的饮食习惯，当然了经期吃什么，不吃什么，全凭自己的经验来选择。

在起居上建议能养成早起早睡的好习惯，一定不要熬夜，如果可以的话，在经期可以适当的“偷懒”一下，多注意休息，少劳累，同时建议不要做激烈的运动了，经期要多以动作柔软，幅度小的运动为主。尽量不要用冷水洗头、洗澡，要尽量以温水为宜。

月经黑色血到底是怎么回事

1出现黑色的血，一般说明女孩子们的子宫的能力不是很好，由于脱落的 子宫内膜在排除体外的时候，子宫收缩不良的话，经血就不容易流出体外，这样长时间停留在体内就容易变成黑色。

2出现黑色的血液不排除有疾病的现象，一般考虑是子宫后位的现象，由于子宫的位置，子宫颈往往是比子宫高，出血的时候不是经过一条路线出来的，这样的话因此经血长时间淤积在子宫内，就变成暗红色或者黑色了。

3很多女孩子的身体都是比较虚弱的，很多女孩子身体有体寒的现象，这样的话，由于经血收到了寒气的影响，而产生了凝固的现象，所以经期经血会有黑色或深黑色的血块。

女人大姨妈不规律的原因

1、内分泌失调。如多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等内分泌原因,可引致女性出现月经周期不规律的现象。

2、慢性疾病。患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病的女性,常因缺乏营养而引致月经周期不规律。

3、过度减肥。很多女性为了维持曼妙身姿,而服用一些减肥药物或过度节食,这样也会引起月经周期不规律。如果只是短期的过度减肥,一般正常进食后,经过一段时间就能使月经周期恢复正常。

4、卵巢早衰。卵巢早衰是由于卵巢功能异常所引致的。卵巢早衰的临床表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕,还可伴有阴道干枯、潮热失眠等类似更年期的症状。

5、怀孕。如果月经周期一向正常,较少有推迟的情况,且出现了一些妊娠反应的表现,如晨吐、嗜睡、容易疲倦等等,则可能是因为是怀孕的缘故导致月经周期不规律。

女人大姨妈期间不能过性生活

1、女性月经来潮,子宫内膜出血,一部分子宫内膜破裂脱落,有些血管也开放暴露,此时性交,局部受到刺激后会增加月经量,或者还会延长行经的日子,加重月经期的不适症状。

2、此时过性生活很容易引起细菌感染。月经期的子宫内膜本来就自顾不暇,失去了良好的防卫能力,此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦。有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交。

3、在经期性交,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子发生尿道刺激症。

4、经期同房可能导致不孕。因精子在子宫内膜破损处的和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可导致期中的免疫细胞过敏,并刺激机体产生抗精子抗体,这种抗体可存在于女性宫颈粘液及血清中,当精子抗体一旦再接触到精子,则会激发机体免疫排斥反应,从而影响精卵结合。