冠心病如何分辨,调理冠心病的方法有哪些

一、冠心病的分辨方法

　　1.注意胸闷疼痛

　　出现胸闷疼痛，一定要引起我们足够的重视，这也许不是简单的疼痛。冠心病患者会有胸骨后或心前区憋闷疼痛，这种疼痛会放射到左肩、左臂。多数由于劳累或情绪激动诱发。劳累或紧张时胸骨后、心前区出现闷痛，或紧缩样疼痛，同时向左肩、左上臂处放射，通常情况下持续3至5分钟，休息后可缓解。

　　2.注意其他部位的疼痛

　　身体无缘无故的疼痛，这是身体想我们鸣响了警钟，那还有哪些身体的疼痛需要注意呢？有些冠心病患者在运动时可能出现头痛，另外也有牙痛、腿痛等症状。心绞痛部位发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所致不适相鉴别。

　　3.注意睡眠时出现的胸闷、心悸等呼吸困难症状

　　以前还好好的，可是有一天当我们本来还睡的好好的，突然一阵莫名的胸口疼痛，呼吸困难，然后持续了一阵又自动好了，这个时候我们该警觉了，如果以后又出去了同样的情况，那建议尽早去医院检查看看了

　　4.注意胃肠道症状

　　冠心病患者在疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、胰腺炎，要注意鉴别，以免延误病情。所以肚子不舒服的时候，要想想自己是不是患了冠心病。

二、冠心病要如何调整

　　1.居住环境。安静，保持室内空气新鲜，温湿度适宜，阳光充足。注意季节的变化：中医认为冬季人体的阴盛阳衰，容易造成寒凝气滞，瘀血阻络的现象。总之应注意春季防风，夏季防暑，长夏防湿，秋季防燥，冬季防寒。

　　2. 劳逸适度。发作期以卧床休息为主，不宜活动。平时，科学适度运动：生命在于运动。根据病情适当运动，以不感劳累为度，有利于冠状动脉的侧支循环的建立。太极拳、八段锦、五禽戏、木兰剑，毽子、跳绳以及“饭后百步走”等都不失为体育健身的好方法。可以根据自身具体情况选择。但要注意不要在饥饿，劳累时进行。

　　3.保证休息和睡眠：起居要规律，宜早睡早起，保证每天7-9小时，午睡半小时。

　　4. 节房事、防便秘 ：房劳伤肾，肾阴不足则心血亏虚，所以一定要节房事。便秘常常是冠心病的诱因之一。冠心病患者不能用力排便，因用力排便会使心脏负担加重，可诱发心绞痛或发生意外。对待冠心病人的便秘，应该适当的多食含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯。

三、冠心病怎样治疗最好

　　药物只能控制症状，能稳定冠状动脉里的斑块。 药物是基础，介入是最近20年发展起来的，2000年之后已经成熟起来，不仅仅是控制症状，而且有可能彻底根治，把窄的血管撑起来。介入简单、无创，不用开胸，而且立竿见影，技术上是高风险的，需要一定的培训，有一定的条件才能做，也需要病人的配合。支架一旦形成血栓那就要出问题了，有1%的发生率。总体来说，现在人们除了追求生活以外还追求生活质量，一个40岁的男性，天天出去跑，要打高尔夫，要爬山，天天吃药虽然不死但是觉得活的没什么意思，就要做介入。不能做介入的或者经济条件比较差的，介入要做七八个支架才能解决，那干脆放弃，考虑搭桥。

　　实际上介入跟搭桥手术是一个东西，介入是把里面的堵塞撑开疏通，搭桥是开胸从上游弄一根管子到下游去，重新开辟一条通道。从理论上来说，药物、介入跟手术对低危的稳定病人效果一样，做介入也好，做搭桥也好，吃药也好，不会死人的，这是公认的研究结果。但是介入的治疗过程中间对病人的手术损伤要大大小于外科手术，康复起来的时间要短很多，一般说来外科和介入有不同的手术适应症，一般会考虑患者的经济适应能力和身体患病的具体情况。一百个40岁的人只要吃药，或者介入，或者搭桥最后死的人都是一样多的。介入治疗的人可以爬香山，但是吃药的人绝对不能爬山，搭桥的也可以爬。但是搭桥的人复发的少，介入的人复发的多，搭桥的人再狭窄的几率小，现在有药物支架，可预防复发，药物支架和搭桥的复发率估计差不多。药物支架有可能血栓形成，严重者会发生猝死。

四、冠心病是遗传性疾病吗

　　冠心病是否为遗传性疾病，目前还不是一个十分明的概念，但国内外大量流行病学研究结果表明，冠心病发病具有明显的家族性。父母之一患冠心病者，其子女患病率为双亲正常者的2倍；父母均患冠心病者，其子女患病率为双亲正常者的4倍；若双亲在年轻时均患冠心病者，其近亲得病的机会可5倍于无这种情况的家庭。

　　究其发病机制，尚不十分清楚，可能与下列因素有关：

　　（1）常染色体显性遗传所致的家庭性高脂血症是这些家庭成员易患本病的原因之一；

　　（2）一些冠心病的危险因素，如高血压、糖尿病、肥胖特点、性格特征等具有遣传倾向，是家庭成员易患本病不可忽视的重要因素；

　　（3）同一家庭中不良生活习惯的影响，诸如共同的高脂、高热量、高盐等饮食习惯，父母吸烟导致子女吸烟或被动吸烟的不良习惯等等，均可造成冠心病的家庭倾向。更多的学者认为，冠心病具有明显家庭性的特点，是多种因素共同作用的结果。遗传因素是其内在原因，它只有和其它危险因素相结合，才能使冠心病的发病率升高。