尿痛尿频尿不尽的患者平时的护理

尿频尿痛尿不尽是常见的泌尿系统问题，很多原因都会导致这类情况的出现，比如说精神方面一个人的精神紧张了，他就可能会出现频频的上厕所导致尿频，还有就是细菌感染尿道，就会出现上厕所的时候尿尿感觉很疼。这3种病里面以尿痛的症状较重，因为尿痛可能是因为其它疾病引发的。至于尿不净，则是因为尿道感染。

尿频尿痛的原因及预防怎么做

男性尿痛最常见原因是前列腺炎、尿路感染等。需要注意的是一出现尿痛就服用抗生素是不妥当的，应当及时就诊，查明原因。如果是尿路感染，也应该先作清洁中段尿培养，根据药物敏感试验结果选用有效抗生素正规抗炎治疗，以免滥用抗生素造成细菌耐药或出现服药时症状缓解、一停药症状就复发的情况。

尿频也是属于，以上不良习惯以及不良卫生的产物之一，但是尿频并非一种疾病，而是一种症状，原因是因为引起小便次数增多，但又不会感觉到疼痛，一般的病因是，因为神经方面的因素或者病后体虚的因素，以及寄生虫病等因素，引起的，如果出现尿频尿痛的原因，说明自己的尿道应该有所感染。因此建议到医院进行检查，在治疗的同时，做到以下步骤地预防，那么此类疾病将远离你。

第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。

第二、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。

第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。

第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。

这种性器官疾病通常都是因为平时的不良习惯以及不良卫生滋生出来细菌感染自己的性器官所引发的，如果平时不注意一些卫生情况，比如说内裤不经常换，内裤里面有很多细菌就会对性器 官进行干扰，那么就算治好了这种病也只是暂时而已。

尿痛尿频尿不尽的患者平时的护理

但是尿痛是常见现象是因为尿道感染，他还有其他的症状，因此大家在平时多生活当中要多加护理泌尿系统这一块：

1 养成一个好的睡眠休息时间，早睡晚起能让我们拥有充足的睡眠时间，也能让我们精力旺盛，身体机能上升，抵抗疾病的能也跟着提高。

2 应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力，精神也更好。比如跑步，登山

3 免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于避免前列腺，比如跑步等

4 戒烟酒，酒精和烟草中含有的物质对我们的人体会造成巨大的伤害，所以戒烟戒酒能对我们的有帮助

平时在食物上也要多注意少吃生冷的食物，辛辣的食物，刺激性的食物以及烟和酒，最好就不要再碰了，因为烟里面有很多的有毒物质，经过血液的传播可能会引起尿道感染。至于酒也会刺激到我们的泌尿系统，所以平时要谨守饮用。

如何治疗小儿神经性尿频

神经性尿频症指非感染性尿频尿急，是儿科一个独立的疾病，患儿年龄一般在2～11岁，多发生在学龄前儿童：其发病特点为尿频，每2～10分钟一次，患儿尿急，一要小便就不能忍耐片刻，较小患儿经常为此尿湿裤子，可继发尿路感染或阴部湿疹。小儿神经性尿频多半是父母无意中发现，到某些基层医疗单位就诊时，常被误诊为泌尿系统感染而使用抗生素治疗，但收效甚微。

其实，神经性尿频症患儿并没有器质性的病变。诱发本病的主要原因：一方面是小儿大脑皮层发育尚不够完善，对脊髓初级排尿中枢的抑制功能较差，容易受外界不良刺激的影响而出现障碍，另一方面是孩子生活中有一些引起精神紧张、对精神状态造成不良刺激的因素。例如生活环境的改变，孩子对刚入托，入学心理准备不足，被寄养给他人抚养，父母的突然分离、亲人的死亡，以及害怕考试或对某种动物的惧怕等。这些都可能使小儿精神紧张、焦虑，使抑制排尿的功能发生，障碍，结果表现出小便次数增多。

发现孩子尿频时，首先要到医院检查：排除身体疾病的影响。当确定为神经性尿频后，家长不必过于紧张，应该对孩子耐心诱导，告诉他身体并没有毛病，不用着急，不要害怕，尿频症状会很快好起来消除患儿的顾虑，鼓励他说出引起紧张不安的事情，关心他提出的问题，给他认真解释，安慰，使他对害怕担心的问题有一个正确认识，尽快恢复到以前轻松愉快的心境之中。这样，尿频就会自然而然地得到纠正。平时对患儿在想小便时，鼓励用力忍一下，延长两次排尿的时间，如有进步时就应给以表扬，逐渐使排尿间隔延长到正常。对孩子的矫正教育要有耐心，千万不要打骂训斥，这样使孩子情绪更紧张。对于入园、入学儿童，还要取得幼儿园学校老师的配合，多理解、安抚孩子，上课要放松情绪，多参加一些轻松愉快的游戏，把孩子的注意力集中到游戏或其他活动中。

一些药物如阿托品、东莨菪碱、654一2.谷维素等，有助于调节神经使膀胱的逼尿肌松弛，括约肌收缩，增加膀胱蓄尿量，减少排尿次数，必要时可在医生的指导下应用。此外，可试用玉米须15克，水煎，加适量糖代茶饮。或用生木瓜切片，泡酒1星期，每次约9克，水煎服，每天1剂，连服5～7剂。还可用中药威灵仙15～25克，加水500～1000毫升，煎至25O～500毫升，先熏后洗前阴，每次约30分钟，每天2～3次，对小儿尿频症有效。

膀胱炎会引起尿频吗

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，因细菌感染而引起，其中致病菌多数为大肠杆菌。因为人的尿道接近肛门，因此大肠杆菌易侵入人体，所以它导致的现象就有排尿时尿道有烧灼痛，尿频，往往伴尿急，严重时类似尿失禁，尿频尿急常特别明显，每小时可达5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。尿液混浊，有时出现血尿，常在终末期明显。其中尿频的现象最严重。因此旁观眼会导致尿频的产生。

要想摆脱这些现象，患者就要及时治疗。同时也要进行预防：平日保持自身的清洁。性生活前后若能排尿尽量排掉，不要有憋尿情况。可尝试喝蔓越莓果汁，因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。也可以大量喝水，以有效避免细菌入侵的可能性。平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿习惯，此外更要注意添加维他命B群和乳酸菌等等，预防胜于治疗，只要平日多注意些，就可以减少得到膀胱炎的 机会。

小儿尿频吃什么

父母在小孩平常的膳食中应避免给予辛辣、刺激性食物，也尽量避免让小孩喝饮料。另外，小孩尿频，体内失钾较多，应多给小孩补充含钾的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。也可以每天适当给小孩吃一些利肾利水、通利膀胱的饮食：

1、玉米须饮

原料：玉米须15克，白糖。

做法：玉米须用清水洗净，风干。砂锅置火上，加入适量清水，放入玉米须，用小火煎煮30分钟，再放入白糖调味即可。

2、鲜藕茅根汁

原料：鲜藕、鲜茅根各120克。

做法：鲜藕去皮，洗净，切片，茅根洗净，切末。砂锅置火上，加入适量清水，放入藕片、茅根末用小火慢煎30分钟。去渣留汤汁饮用。

3、红小豆汤

原料：红小豆100克;红糖。

做法：红小豆洗净，备用。锅中加入适量清水，放入红小豆烧沸，改用小火熬煮2小时左右，将红糖放入锅中，稍煮片刻即可。

4、鸡内金粥

原料：鸡内金50克，菟丝子50克，桑螵蛸15克

做法：药材微炒，均研成细粉，与粥同煮食之。