鼻炎是一种和感冒很相似的疾病,两者的不同通俗的说就是鼻炎的危害和时间更长。一开始时很多人都是错把鼻炎当做感冒来治疗,结果却没有任何效果让人有了种久治不愈的感觉。对于各种鼻炎来说,预防是最佳选择,培养良好的生活习惯是最为重要的。下面来看看一些预防鼻炎的方法。
治疗过敏性鼻炎的食疗方法一、辛夷煮鸡蛋:首先需要准备辛夷20克,鸡蛋2只,然后需要把辛夷跟鸡蛋都洗干净放入锅中,共同加水煮熟,需要注意的就是蛋熟后去壳再煮片刻,就可以吃蛋喝汤,每服用日1次,鼻炎的患者需要连服1周。主要适用于鼻塞、流涕的患者。
治疗过敏性鼻炎的食疗方法二、苍耳子茶:首先我们需要准备苍耳子12克,白芨使用9克,葱白需要的数量是13根,茶叶12克,然后把苍耳子捣碎把葱白切片之后用沸水冲泡成茶饮服。效果就非常不错。
治疗过敏性鼻炎的食疗方法三、辛夷豆腐汤:首先需要准备的材料是辛夷15克,豆腐250克,做的时候首先需要把辛夷洗干净之后备用,把豆腐切块,然后把两者放在一起加水同煮,煮好之后患者可以喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
治疗过敏性鼻炎的食疗方法四、菊花粥:首先需要患者准备菊花、桑叶各15克,粳米60克,做的时候首先把菊花、桑叶放在一起加水煎煮,煎好之后去渣取汁,接着下入粳米煮粥服用,每日1次。
鼻炎有很多种类,虽然鼻炎算不上重病但却让人很烦恼,呼吸不通畅、头疼、缺氧、嗅觉能力大幅度减弱,而医学家通过研究得出如果鼻炎犯病时间较长会造成记忆力下降、思维不活跃等。
鼻炎的危害除了我们以上所说的,还有其他危害。患上鼻炎会导致呼吸障碍,供氧量不充足,血液中氧浓度不够,这样一来就导致其他器官的代谢功能。严重者哮喘、肺气肿等等。
还有就是提醒一些经常犯病的朋友,如果你的鼻炎一直不好或者时好时坏,那么这些朋友就要注意一定要找医生治疗或者按时坚持吃药,不然很可能会导致其他器官 炎症病变以及多种严重病变。
其实只要我们平时注意鼻炎有很多预防的方法。
一、我们要改善我们的生活与工作关系,如果您已经换上鼻炎而且还是在环境较差的地方工作,那么我建议您立刻换个工作环境。不然您工作的工资还不够您治病的钱。如果你还没换上鼻炎那么工作时最好能带上口罩。
二、均衡饮食,经常运动。合理的饮食和强健的体魄永远是病痛的克星。
三、该店挖鼻屎的习惯。经常挖鼻屎会导致鼻腔内的粘膜破坏,无法吸附阻止尘埃和细菌。保持鼻腔卫生。
四、及时矫正鼻腔畸形。如果鼻腔畸形会倒吸呼吸不通畅,鼻炎的患病率也会提高,所以要及时矫正。
五、注意保暖。很多鼻炎其实都是有感冒引起,在冬季外出时最好带上口罩。
最后在提醒大家注意一点,如果你患上鼻炎,一定要坚持吃药。很多人由于不能坚持吃药而导致鼻炎久而不愈、反复发作,这样可能会导致病情加重。如果出现病情严重一定要及时就医!
吸烟危害健康已是众所周知的事实,国外一心理研究机构的一项研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合,大大降低了妇女的受孕机会。最新研究发现吸烟还会导致阳痿。
吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明,吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日
吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质(如石棉、镍、铀和砷等)则发生肺癌的危险性将更高。
患有鼻炎后则会刺激到鼻部健康,因为鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻炎的症状有很多种,依据鼻炎的种类不同,鼻炎的症状也有所不同,鼻炎的症状主要有鼻塞,流涕,打喷嚏,头痛,头昏等,但仅靠这些症状是不能诊断鼻炎的,还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查。
鼻炎的症状及治疗,鼻塞多为间歇性和交替性,有时为持续性,侧卧时其下侧较重。常在运动后或在新鲜空
中鼻塞减轻,而在静坐阅读、演算或手工操作时鼻塞加重。鼻塞重者可导致闭塞性鼻音,嗅觉减退及头痛,有时引起注意力不能持久集中和失眠。分泌物增多,一般呈稠厚半透明粘液状,间或伴有少许脓液。鼻涕长期刺激鼻前庭和上唇皮肤则引起鼻前庭炎、湿疹或毛囊炎,以小儿为多见。鼻涕向后流入咽喉,可引起鼻咽炎及中耳炎,患者一有抽吸性哈痰及听力减退现象。
吸烟对鼻炎有加重的,因为吸烟会产生CO2会对鼻子有相当的危害。
洗鼻器使用方法:
接好洗鼻器和注射器管,将洗鼻器头放入配好的盐水中,回抽注射器,将盐水抽入注射器管内,并将管内空气排出。洗鼻器头放入一侧鼻腔,用左手扶好,右手推挤注射器,使注射器管内的水经洗鼻器头冲入鼻腔,盐水会从另一个鼻腔流出或从口腔吐出来,一次洗鼻完成。将洗鼻器头清洗干净后再次放入盐水中抽吸盐水,准备第二次冲洗鼻腔。每侧鼻腔冲洗2-3次,之后换另一个鼻腔冲洗2-3次。
洗鼻器注意事项:
1.严禁使用纯水洗鼻,以免引起鼻腔干燥,破坏鼻粘膜。
2.碘对鼻粘膜有极大的破坏作用,严禁使用食盐(含碘)来清洗鼻腔。
3.儿童、青少年慎用,海博专用洗鼻器有效缓解鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等症状。以及感冒、鼻塞、流涕、头疼、头昏、夜晚呼吸不畅、经常打喷嚏等带来的各种烦恼。洗鼻器是个人卫生用品,不要共同使用一个洗鼻器,以避免交叉感染。可尝试使用高浓度盐水清洗,效果会更好,若觉得可以忍受,可将二包专用洗鼻盐倒入125ml的温水中清洗鼻腔。
患上慢性鼻炎,不及早发现和诊治,哮喘、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症会随之而来,严重影响生活质量,这可不是危言耸听。如果少年儿童患有慢性鼻炎,会因鼻塞、头痛造成精神不集中,记忆力及学习成绩下降,并因经常张口呼吸导致发育障碍。
慢性鼻炎患者在冬天应接受医生的积极治疗。此外,除了保持舒畅的心情、规律的作息和充足的睡眠外,患者应从衣、食、住、行等各方面入手做好防病保健:注意保暖。关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽。出门尤其
风时需戴口罩,对保持鼻腔的湿度有较好的效果。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,应尽量避免接触。短大衣配超短裙或短裤,虽然很时髦,但不能抵御“寒从脚起”,应以保重身体为重。注意多饮热水。饮食宜清淡,易消化。忌食辛辣、燥热之物,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。戒烟酒,减少对鼻腔黏膜的刺激。有食物过敏史的患者应注意禁忌。
保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用,可导致鼻腔干燥,减弱黏膜上皮的抵抗力。这时,合并使用空气加湿器会有较好的效果。定期短时间开窗通风,补充室内新鲜空气。卧室力求陈设简单,不要有地毯、书柜等,也不要存放有刺激性气味的物品。窗帘、被褥要经常洗晒,若长时间没出太阳,就用60℃以上的温水浸泡20分钟后再清洗。
被褥、枕垫等以新棉为好,避免使用皮毛、鸭绒、木棉等制品。室内应勤打扫,最好用吸尘器,或用湿布擦拭。对动物皮毛敏感者忌养宠物,对花粉过敏者,室内不种花草。加强身体锻炼。清晨户外的锻炼时间不宜过早、过长。每天早晨用凉水洗脸,以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。注意个人及鼻腔卫生,学会正确的擤鼻方法:先用手指压住一侧鼻孔,轻轻向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。
血管运动性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
一、血管运动性鼻炎的饮食注意有哪些1、忌烟。血管运动性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。2、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等
一、血管运动性鼻炎的护理一、血管运动性鼻炎一般护理血管运动性鼻炎护理1、经常参加体育锻炼,以增加抵抗力。2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。3、常做鼻部按摩,如长期用冷水洗脸者更佳。4、已知道致敏原者,尽量设法避免接触。5、季节性的每届发作
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