平均rbc血红蛋白是什么,血红蛋白含量偏低怎么办

　　相信很多人曾经去过医院体检，在体检单的其中一项就有平均rbc血红蛋白的浓度，医生会根据每个人的浓度高低给出不同的医嘱，那么，平均rbc血红蛋白浓度到底意味着什么，如何判断平均rbc血红蛋白浓度是偏高还是偏低，如果平均rbc血红蛋白浓度偏低该怎么办呢。

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　　下面就让我们来了解rbc血红蛋白是什么，如果其含量偏低是怎么回事，那我们又该怎么办呢。

　　一、平均rbc血红蛋白浓度，通俗来说就是血液在经过离心分离后，血红蛋白所占的比例。也就是每升血液中所含的血红蛋白的浓度。通常其数值一般在三百四十克每升左右属于正常值，普通健康人的血液中平均rbc血红蛋白浓度一般在这个正常浓度的稍高或者稍低范围内都可以接受。

　　二、如果平均rbc血红蛋白浓度偏低，那么很可能意味着贫血，因为平均rbc血红蛋白浓度是衡量一个人血液多少的重要标准，当然平均rbc血红蛋白浓度也意味着人体内缺乏微量元素铁，因为血红蛋白的形成与铁元素有直接关系。如果体内的铁元素浓度正常，可能是小细胞低色素性贫血。

　　三、如果平均rbc血红蛋白浓度偏低，首先确定自己是什么类型的贫血，如果是缺铁性贫血，那么一定要在饮食上下工夫，平时多吃含有铁元素补血的食品，比如红枣，桂圆，菠菜，同时还要适当口服硫酸亚铁，在其他饮食上应该多吃高蛋白高能量的食品比如肉类、鸡蛋等。

　　综上所述，平均rbc血红蛋白的浓度偏低时引起的贫血是可以通过饮食来治疗的，在平时也要注意多吃这些补血的食品，毕竟血液对于人类就好比汽油对于汽车一样重要，贫血有可能造成很多并发症，降低人体免疫力，所以，平均rbc血红蛋白浓度是一个重要的指标。