药膳玉屏风散汤防感冒
BY：Neoma 2024-06-03 01:40:08 779 ℃
“玉屏风散”是中医经典名方之一，从元朝起就被用来预防感冒，直到如今，依然是一个常用且有效的处方。在这里，程志强向大家推荐一个好方法，做一道既好吃又能防感冒，功效和玉屏风散一样的汤。
这道汤叫做防风黄芪牛肉汤，在这道汤的备料中，用药和玉屏风散完全相同，也是黄芪、防风和白术为主药，只不过要做成的是药膳而不是汤药。
这道防风黄芪牛肉汤做起来并不麻烦，先准备牛肉250克、黄芪10克、防风10克、白术10克、红枣10枚。将牛肉洗净，切成小块放入水中煮沸，把上面的血沫撇掉，3分钟后将牛肉捞起，在凉水里过一下。
然后在锅里放适量的水，将洗净的黄芪、白术、防风、红枣放进锅里，搅拌均匀，再用大火煎煮半小时。接下来把煮好的牛肉块，放入已经煮了半个小时的药汤锅里，改用小火再炖两小时，等到牛肉熟透，将黄芪、防风、白术捡出来，然后加入适量盐、葱、姜后，继续用大火再煮8分钟，最后放少许味精，这样这道防风黄芪牛肉汤就做好了。
这道药膳能够益气补肺、养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，可以每天喝一次，不仅可以增强体质，还能预防感冒。
另外，由于黄芪具有增强人体肌表的防御功能，提高预防外感性疾病能力的作用。因此，体质虚弱易患感冒的人，平时经常用黄芪煎水代茶饮，也能有较好的防治感冒的作用。不过，程提醒，药膳只作预防用，如果已患了感冒，还是吃玉屏风散效果更好。
玉屏风散,玉屏风散简介
不要仅仅关注玉屏风散价格，买到了不好用的产品也会浪费钱。
玉屏风散的作用,玉屏风散中药药物功效
中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，意思就是玉屏风散[3]药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3味药物。方名玉屏风者，言其功用有似御风屏障，而又珍贵如玉之意。专家建议，这类人不防吃点增强免疫力的玉屏风散。玉屏风散已经被做成各种剂型的成品中药，有胶囊、片剂、颗粒冲剂以及口服液等，它们的功效都一。
玉屏风散的功效_有什么玉屏风散的临床应用
一、玉屏风散的功效秋季忽冷忽热的天气使得体质弱的人很容易感冒。中医认为，人体正气不足，是感染外邪的内在因素。专家建议，这类人不防吃点增强免疫力的玉屏风散。玉屏风散由黄芪、防风、白术3味药物组成：黄芪于内，可大补脾肺之气，于外则固表止汗，是其中的主打药物；白术能健脾益气，增强黄芪益气固表的
Hash：69242bf8f34f01e02d2b30a3bd646face420f922
【声明】本文由用户Neoma发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。