补骨的食物有哪些？吃什么好
BY：Kenisha 2024-07-19 04:14:43 1979 ℃
补骨的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍补骨的食物，希望能给大家带来帮助。
1、脆骨
脆骨具有止泻、健胃、补骨、壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨之功效。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
每100克脆骨含热量388千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。
2、猪龙骨
猪龙骨具有止泻、健胃、补骨、壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨之功效。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
3、猪扇骨
猪扇骨具有止泻、健胃、补骨、壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨之功效。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
每100克猪扇骨含热量200千卡。
4、猪软骨
猪软骨具有止泻、健胃、补骨、壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨之功效。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
每100克猪软骨含热量388千卡。
5、猪硬肋肉
猪硬肋肉具有止泻、健胃、补骨、壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨之功效。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。一般人都可食用。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及营养不良者食用。湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食；肥胖、血脂较高、高血压者慎食。
每100克猪硬肋肉含热量395千卡。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。可与香芋、芦笋、芸豆、大蒜、小白菜、藕搭配。
骨碎补_骨碎补是什么
骨碎补是什么中药单从药物很难知道它是什么样的药，有什么样的功效，骨碎补又是何药呢?骨碎补，别名：崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草。真蕨目、骨碎补科蕨类植物，全年均可采挖，除去泥沙，干燥，或再燎去茸毛(鳞片)。本品呈扁平长条状，多弯曲，有分枝，表面密被深棕色至暗棕色
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补骨脂之名首载于《药性论》，为豆科一年生草本植物。具有补肾助阳的作用。补骨脂含有补骨脂素，有明显缩短出血时间，减少出血量的效果，对子宫出血，有明显的缩宫止血作用。元和十年二月，郑罢官归京都，录下记验以传于世。补骨脂酒补骨脂500克，米酒1.5升，冰糖适量。将补骨脂放入瓶内，加入米酒和冰糖，浸3个星期。治骨结核等病症。
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