孕妇、幼儿不宜吃银杏

BY：Maha 2024-07-19 13:00:54 272 ℃

银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2等。银杏不仅是上好的食用佳品，还具有极佳的保健功能。现代医学证明：银杏中的黄酮甙对脑血栓、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病有特殊的预防和治疗效果，经常食用银杏可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发。

白果最典型的食谱是白果炖鸡，相传白果烧鸡为青城山天师洞的道士创制。由嫩母鸡、银杏、姜片等入砂锅以文火煨成。食后能使人精神焕发、身强体健。

但由于银杏中含有微量氢氰酸，过量食用，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此不宜过量、过频食用。而且，孕妇及幼儿不宜食用。

中药房所卖的去壳白果

在怀孕期间，孕妈妈不要一味只是顾着补充营养而大量进食。有许多食物是孕妈妈需要忌讳的。那么，小编将为孕妈妈介绍忌讳食物的其中一种--银杏。一起跟随小编去详细了解一下吧。孕期孕妇不能吃银杏银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、

怀孕一个重要的阶段，有很多的禁忌都是不可以的，尤其是饮食方面的更是要注意，很多孕妇就是因为不注意造成了很严重的后果，那么你知道孕妇可以吃银杏吗?孕妇为什么不可以吃银杏呢?一起和小编去看看吧!贾静雯是一个演技高，又漂亮的演员，最近有传出喜讯，

怀孕一个重要的阶段，有很多的禁忌都是不可以的，尤其是饮食方面的更是要注意，很多孕妇就是因为不注意造成了很严重的后果，那么你知道孕妇可以吃银杏吗？孕妇为什么不可以吃银杏呢？而且，孕妇及幼儿不宜食用。

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