孩子习惯性便秘怎么办

BY：Feronia 2024-07-16 20:49:07 816 ℃

有点孩子便秘是属于一种习惯性的便秘，针对习惯性的便秘，很多家长们头痛了，担心这样的症状对孩子的身体不好，严重下来还会影响到孩子的食欲，所以说人们面对这种习惯性便秘现象都有些不解，束手无策，但是习惯性便秘也是有原因的，我们在治疗的时候也是需要从原因上先做了解，但是孩子习惯性便秘该怎么办呢？

1.促使双歧杆菌增殖。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。

2. 防止热气和上火。试验表明，人体每天摄入3-6克黄金双歧因子，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9%有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。

3. 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。

4. 促进人体对矿物质的吸收在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收;实验证实，黄金双歧因子促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子可以促进儿童生长发育。

如果孩子有习惯性的便秘的话，那么就先给孩子试试这样的方法，让孩子的便秘得到及时的控制和改善，对于孩子的便秘来说，多吃清淡的食物，多运动，让孩子的心情开朗，这些都是非常有必要的，期间也要记得让孩子少吃油腻的食物，这样的食物是不容易消化的食物。

一、便秘是什么原因造成一、不良的排便习惯：一些人忽视定时排便的习惯，经常因为各种原因拖延大便时间，或者，在大便时看书、看报。这样很容易使直肠壁上的神经细胞反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。二、饮食因素：

一、如何解决小孩习惯性便秘正常小儿每日排便次数可有较大差别，有的可一天几次大便，有的则可每5-3日一次大使，只要大便有一定数量，不10分干燥又不稀，同时又无不适症状，就均属正常。即使大使次数较少，但大便质和量无不正常情况，又无症状，亦不能认

一、诱发习惯性便秘的原因1、生理因素便秘发生于老年和脆弱的人身上，这主要是由于胃肠功能紊乱，久坐不动不重视体育卫生，暴饮暴食的肥胖脂肪，这些条件往往是便秘的原因。2、减缓肠胃蠕动有些人由于缺乏B族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，这些都会影响到整个肠胃蠕动，使食物通过缓慢，容易形成便

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