鸡汤抗感冒
鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时,里面可以放一些海带、香菇等。
鱼汤防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。
排骨汤抗衰老
骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
猪蹄汤不宜常吃
由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收,会给胃肠消化系统带来麻烦,即使要吃,也要与青菜、莲藕放在一起煮。
牛肉汤中放番茄
煲牛肉汤时,放一两个番茄,可以增加汤中番茄红素的含量,而且果酸能嫩化牛肉纤维,使肉质更鲜美。
小贴士:煲汤时间不要过长
专家提醒说,长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素;加热1~1.5小时,即可获得比较理想的营养峰值,此时的能耗和营养价值比例较佳。
十款养生汤抵抗感冒 乌鸡汤抗感冒防癌
一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉痛等症的缓解,对感冒、支气管炎等防治效果较好。二、鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊脂肪酸,具有抗炎作用,可阻止呼吸道发炎,防止哮喘病发作。此外,盐也不应太早下,因盐过早渗入肉类内部组织,会加速蛋白质凝固,影响汤的鲜味。
感冒吃什么好得快 七款养生汤抗感冒
9月初,汪峰宣布离婚。而汪峰的前妻康作如在9月下旬按捺不住“愤怒”,发出长篇博文披露她和汪峰离婚的内幕。有知情人士透露,今年7月28日,有网友在微博上爆料称,朋友目击章子怡和汪峰在美国某地牵手逛街。而同时,章子怡与撒贝宁的恋情出现重大转折,恋情告吹。这段小故事在圈内已是公开的秘密,章子怡和汪峰也正是于今年5月在那次生日会上相识的。一来二去,两人的关系愈发亲密,直至双双坠入爱河。据该人士透露称章家人现在反倒念起了章子怡前男友撒贝宁的“好”,觉得“小撒”在一些方面还是“不错”的,明显好过现任男友汪峰。
喝汤能养生,喝点鸡汤抗感冒
冬季养生好处多,养生方法有很多,喝汤也是一个养生的好选择。喝汤可以起到很好的养生功效,当然不同的汤品可以起到不同的保健功效。如我们感冒的时候可以喝点鸡汤。下面我们就为大家介绍五款养生汤品。1、鸡汤抗感冒鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快
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