冬末春初是各种
病毒感染的易感季节,
胎儿在不同的
发育阶段对病毒感染的敏
感性不同,所谓“易感期”为妊娠早期8周左右,母
体感染病毒最易影响胎儿,随着妊娠月份的增加,胎儿受害的机会逐渐减少。许多医学界人士主张:尽量避开病毒疾病流行期受孕。如果在
春节前后
怀孕,当冬去春来之际,妊娠一个月胎儿正值易感期。因此,为了避免感染,
孕妇应尽量避免接触病源,不要到人群密集的
公共场所去。如果接受过病毒感染的病人,千万不要自己滥用药物,可以做
血清免疫检测以明确诊断。春季
孕妇保健需注意的四要点:一、春季注意保持良好的
心理状态胎儿生长所处的
内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持
心情舒畅,
乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及
中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身
适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况。因此春季调节情志很重要。二、提倡
户外运动冬季日照短,
紫外线不足,户外
运动少,容易造成
维生素D缺乏,为了积极预防
佝偻病,春季来临之际提倡孕妇走出家门,多晒
太阳,呼吸新鲜空气,适当的
日光浴有利于
钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长,并可以防止
孕期缺钙引起的小腿
抽筋现象,另外提醒敏感
体质的孕妇,春季空气中花粉含量增高,户外运动应避免去人多拥挤之地,如出现
过敏反应需及时就医。三、春季警惕几种病毒感染1.
风疹病毒:是一种致畸病毒,主要经
呼吸道传播,可以引起
先天性心脏病,
白内障,
耳聋等
先天畸形,
早孕妇女不能接种
风疹疫苗,
疫苗中的病毒同样会毒害胎儿,孕妇应避免接触
风疹患者,如有接触史,应尽快到
医院检查血IgG
抗体以早期诊断。2.
戊肝病毒:春季是
肝炎的好发季节。
戊肝以孕妇及
中老年多发,主要经
消化道传播。预防戊肝需要做好个人卫生,饭前便后洗手,避免不洁
饮食,消灭传播媒介灭蝇灭蟑等。四、
科学膳食并补充
叶酸研究表明
叶酸有助于胎儿中枢
神经系统的发育,我国每年约有10万名
无脑儿出生,其发病率春季孕妇高于其他季节孕妇,
叶酸的缺乏是重要原因之一,因此孕期补充叶酸非常必需,在
水果,
蔬菜,
蛋黄及科学配方的孕妇
奶粉中叶酸含量较高,孕妇还可以口服
叶酸片0.4毫克,每日一次。
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