粉葛怎么吃 介绍两款祛湿解毒汤
BY：Lassie 2024-11-05 13:28:30 790 ℃
粉葛就是我们经常吃的葛根，具有药理的作用和效果。你知道粉葛如何食用比较好吗，它可有保护肠胃的作用。同时也可以缓解疲劳。你知道如何吃吗?下面的这两款祛湿解毒的汤品就是不错的选择了，来看看小编的这些食谱的介绍吧。
冰糖粉葛汤
做法：
1、粉葛洗净去皮切块，红枣去核;
3、然后加入冰糖煮至融化即可。
粉葛猪骨汤
材料：猪骨700克、粉葛500克、陈皮1片、姜2大片、盐少许。
做法：
1、粉葛去皮洗净，切块。
2、猪骨洗净斩块，放入沸水中烫过，捞起沥干水待用。
3、将猪骨与粉葛、姜片、陈皮一齐放入瓦煲内，注入适量清水以大火煮沸，改小火煲2小时，加少许盐调味即可。
粉葛怎么吃好?上面的这两款食谱你学会了吧，粉葛和很多的食物都可以相互搭配的呢，比如说和猪骨一起吃，可以有去湿气的作用，也可以缓解上火的情况。也可以和冰糖一起煮汤，可以清热解毒，缓解感冒症状，大家可以利用起来哦。
夏季消暑祛湿汤,轻松清热解毒祛湿盛夏
三伏天真的来了，我们每天都在蒸免费的桑拿。很多人都说在放点孜然粉撒点盐面就能吃了，已经烤熟了。这个季节天气炎热且雷雨频繁。高温、多雨，暑热与湿气交加，令人容易疲倦、胃口变差。在这种苦夏的状况下，宜在煲汤时选择清热解毒、健脾祛湿的药材和食材，既可以满足口感上的美味需求，也能起到应季保健的功效。体质不同
六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
喝汤，不仅可以补充营养，也可祛除夏季湿气重带来的不适。小编为你推荐以下六种祛湿养生汤，可不要错过了！先下瘦肉，随后放苋菜，滚片刻，即可食用。做出来的汤，能清热、利尿、祛膀胱湿热、开胃消食、祛滞。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。
排毒祛湿的食谱 缓解体湿问题
如果体内的湿气比较重的话一定要注意祛湿了，到了春季和秋季的时候南方的季节都比较潮湿，所以一定要注意排毒祛湿的哦，那么如何缓解体湿的情况呢，下面的这些食谱可以试试，可以有滋阴排毒的效果。黄瓜可以补充丰富的水分，可以有祛湿的作用，而且还可以有缓解消化不良的效果哦，对于缓解烦躁清热解毒有帮助。
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