“颈椎错位”即“颈椎小关节错位”亦称“颈椎小关节功能紊乱”是指骨与骨之间关系的微小改变,幅度很小,属颈椎小关节囊内的微小移位。“颈椎错位”属祖国医学中“筋出槽”“骨错缝”范畴。颈椎错位会引起咽喉异物感,还可能表现为偏头痛、眩晕、视力和听力障碍、手麻、心律失常等多个症状。
不良的生活习惯是导致颈椎病最重要的原因。长期伏案、颈肌劳累可造成颈部肌肉力量不平衡,易致颈椎小关节移位;躺着看书、使用不合适的枕头会导致颈椎关节变形;缺少运动锻炼会使肌肉无力,关节易发生错位,但运动不当也可能导致关节松动和错位。一旦关节的应力改变,增生还会随之产生。颈椎错位,越早纠正越好。
日常生活中有一些要留意的地方,比如尽量睡硬板床,或在席梦思上加一块硬棕垫,选择合适的枕头,以避免脊柱变形。有空闲的时候可以多游泳,若实在没时间,可利用起床后和睡觉前的时间做“飞燕式”或“拱桥式”练习,每次做3组,每组做到疲累为止。还有一个方法,即取站立姿势,将颈椎仰到不能再仰的程度,然后慢慢左右旋转,这样可以在卡住小关节的同时锻炼颈肌力量,比一般的头部“米字操”更安全有效。
1 患者的年龄很小,需要及时去专科医院做核磁共振检查,明确孩子的脊椎已经错位到了第几颗脊椎了,并明确孩子是什么原因引起的这个疾病,专科医生根据患者的情况,做对症治疗,可以手术治疗,也可以矫正治疗。
2 患者一定要根据自己的病情,选择合适的治疗方法,积极采纳当地医生的治疗意见,具体采用哪一种治疗方法,应该考虑患者的年龄、类型、严重程度。临床通常是根据患者畸形角度的大小来决定治疗方法。
3 患者平时要注意防寒、防湿、防风。不睡冰冷的地面、石板,可防止风湿性腰痛;还有,在抬重物或弯腰时,切不可在毫无精神准备的情况下,突然将腰由弯变直,或突然性地做腰部旋转运动,以免造成韧带拉伤、椎体移位。
休息
对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心。颈椎间盘突出病程比较长,推间盘的退变、骨刺的生长、 韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息。因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积 治疗。
颈椎间盘突出急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松, 减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩 、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎间盘突出的间歇期和慢性期,应适当参加工作.不需长期休息。
保养
人体尤如一部复杂的机器,时常需要加以保养。尤其是颈椎间盘突出,本身就是一种退行性病变,更要对颈部加以保护, 尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。 同时加强颈肌的锻炼。
脊椎亦称脊柱、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨(由5块骶椎合成)和1块尾脊骨(由4块尾椎合成)共24块(成年人)独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。脊柱是身体的支柱,上传医疗用图,方便大家查找相关部位位于背部正中,上端接颅骨,下端达尾骨尖。脊柱分颈、胸、腰、骶及尾五段,上部长,能活动,好似支架,悬挂着胸壁和腹壁;下部短,比较固定。身体的重量和所受的震荡即由此传达至下肢。脊柱由脊椎骨及椎间盘构成,是一相当柔软又能活动的结构。随着身体的运动载荷,脊柱的形状可有相当大的改变。脊柱的活动取决于椎间盘的完整,相关脊椎骨关节突间的和谐。
前面观
椎体自上而下渐加宽,第2骶椎最宽,与椎体的负重有关。自骶骨耳状面以
下,重力传至下肢骨,体积渐缩小。
后面观
椎骨棘突连贯成纵嵴,位于背部正中线。颈椎棘突短而分叉,近水平位。胸椎棘突细长,斜后下方。呈叠瓦状排列;腰椎棘突呈板状水平向后。
侧面观
可见颈、胸、腰、骶四个生理性弯曲,颈和腰曲凸向前,胸和骶曲凸向后。
在正常情况下,脊柱有4个弯曲,从侧面看呈S形,即颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸。长期姿势不正和某些疾病(如胸椎结核、类湿性脊柱炎等)可使脊柱形成异常弯曲,如驼背。
一、脊椎肿瘤的临床表现有哪些脊柱肿瘤主要表现为背部疼痛、局部肿块、脊柱畸形以及神经功能障碍等。1.疼痛是脊柱肿瘤患者最常见、最主要的症状。80%~95%的原发性脊柱肿瘤在确诊时疼痛是首发症状,有时是唯一症状。主要包括肿瘤所致疼痛及机械性疼痛
一、脊柱侧弯如何矫正效果最好抱膝矫正运动:调整股关节,去除骨盆的歪斜,同时瞬间使得脊椎挺直,恢复脊椎的生理弯曲度,去除肌肉系统的歪斜,得到放松,身体变的轻鬆。
一、脊柱侧凸的保健保健:对于存在脊柱骨折的患者来说,除积极正规复位固定治疗外,必要的心理指导、合理的护理和保养确实是很重要的。做好家属工作,使其配合、帮助病人树立战胜疾病的信心,帮助树立正确的人生观,发挥残存身体的最大功能。药物治疗方面一般
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