孩子缺锌是什么原因引起的

孩子是家里的宝贝，吃穿用等都是最好的，家长对孩子的重视已经超出很多人的想象，对孩子的要求都是全部满足，然而很多家长却对孩子的营养缺乏未引起重视，孩子缺锌是很明显的，有些孩子的症状还特别严重，直接影响了饮食，导致孩子食欲不好，不愿意吃东西，成长也会缓慢一些，那么孩子缺锌是什么原因引起的?我们一起来了解一下吧。

宝宝水喝够了吗

宝宝是否需要喝水?先看看尿尿

1.纯母乳喂养的宝宝，只要奶量充足，一般不需额外补充水分。

2.注意观察宝宝的嘴唇，如果嘴唇湿润则宝宝不缺水，如果嘴唇干燥则可以给宝宝喂水。

3.看宝宝尿量，每个宝宝每天尿量是有规律的，如果宝宝尿量减少，则应给宝宝喝水。

4.观察宝宝尿液颜色，宝宝正常的尿液颜色为无色和很淡的黄色，如果尿液颜色很黄(除造成第一次尿尿)，则说明宝宝缺水了，应该及时补充水分。

5.结合天气、运动等情况，天气热多喝水，大量运动时也应多喝水。

6.宝宝发热、腹泻时容易缺水，此时更应注意补充水分，以防脱水。

宝宝喝水最好喝白开水

给宝宝喝水最好和白开水，白开水本身具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力。千万不可用饮料代替白开水，因为饮料中大量的糖分和各种添加剂都对宝宝的健康不利。

饭前不要给宝宝喝太多水

虽然给宝宝多喝水好处多多，但不建议在饭前给宝宝喝太多水。因为宝宝胃容量较小，饭前喝水会影响宝宝食欲，且会稀释胃酸，不利于消化。

孩子缺锌是什么原因引起的

一、妈妈在孕期、哺乳期缺锌

这类缺锌的情况在1岁大的宝宝身上比较多见。小孩在胎儿及哺乳期，生长发育所需的锌元素几乎都来自妈妈，孕妇缺锌直接连累胎儿缺锌。而宝宝在出生后到断奶前之间，如果妈妈依然缺锌，婴幼儿就无法从母乳中汲取足够的锌，加重缺锌的症状。

保证妈妈自己不缺锌，是确保小孩不会缺锌的第一步。

二、锌摄入不够

发育期的小孩，每天对锌的需求会随着年龄的增长而增加，一旦锌的摄入跟不上，就会缺锌。生活中的食物是锌的主要来源，有些小孩爱吃零食，或养成偏食、挑食的坏习惯，导致食物中锌的摄入不足，久而久之就会缺锌。

家长要督促小孩养成均衡饮食的习惯，多给小孩做丰富多样的饭菜，注意食物的色、香、味、形，不能草率应付或千篇一律，更不能惯着他们� ��

三、夏天锌流失过多

夏天气温增高，运动量加大，小孩的日常出汗量比其他季节高得多，体内的锌元素会随着汗液大量的排出体外，导致锌流失过多，受季节的影响，小孩在夏季的食欲不太好，饮食跟不上，最终引起缺锌。

夏天是小孩缺锌的高发季节，很多小孩在夏天常常出现不爱吃饭、免疫力低等缺锌症状。

四、锌吸收障碍

每个人的体质都不太一样，有些小孩的肠胃天生弱小，对营养的消化吸收能力有限，即使每天大鱼大肉、饮食丰富，仍然会出现缺锌等营养不良症，针对这种原因引起的缺锌，建议直接服用活性高、易吸收的锌剂快速补锌，以免耽误小孩的健康成长。

另外，一些慢性消化道疾病会抑制锌的吸收，这也是造成小孩缺锌的原因之一。

宝宝身上有白斑是病吗

无色素性痣是由于我们皮肤的黑素细胞先天发育缺陷，不能合成或转运黑素，导致局部皮肤没有色素而出现淡白色斑片，也就是我们所看到的皮肤颜色比其他地方浅。无色素性痣一般没有疼痛、瘙痒等不适，不影响孩子的健康。

无色素性痣目前没有有效的治疗方法，可以不必管它，但要注意不要让那块地方过度晒太阳，夏天孩子穿短袖衣或裙子的时候，也应在该部位涂一些防晒霜。

需要提醒家长的是，如果“白斑”颜色和周围肤色差异较大，或随年龄增长其范围扩张较快，或出现其它皮肤症状，或者家长无法作出判断时，建议带孩子到皮肤科做检查，以防是其它病变。

三招应对家中的熊孩子

1.做孩子的榜样

这个阶段，孩子特别喜欢模仿大人，家长们何不就此做一个好榜样呢?在孩子面前，宝爸宝妈尽量不要争吵，即使有问题也应该私下解决，让孩子感受到一个健康向上的家庭氛围，做一个有爱的孩子。平时忙碌的宝爸也要多花点时间在孩子的身上，给孩子多一点的安全感，让孩子多感受到父爱的存在，这会使孩子能够安定下来。

2.改变批评方式

这时期的孩子容易做错事，但是父母也不可过分压抑或者是惩罚孩子，否则对孩子健康人格的形成是极为不利的。对待一件事时，不光要看到孩子错误的一面，也要看到孩子积极乐观的一面。比如熊孩子之所以总是捣乱，跟他们的好奇心，动手能力有很大的关系。父母在指出其过激行为的同时，还要适当表扬孩子的优点所在，如此才能将孩子的调皮转为积极的探索精神。

3.积极引导

某些孩子的自尊心很强，为了表现自我，会不顾一切完成一件事。父母应该尊重孩子的这种行为，但是要作出适当的引导。可以先和孩子讲清道理，告诉他作出 此类事情的后果，然后在赞同孩子不断进取的精神，但是如果孩子过分放大这种表扬，甚至作出过激的行为时，父母是可以通过一些必要的惩罚来使其收敛。

妈妈打孩子要注意什么

什么时候可以打孩子?

如果孩子喜欢触摸一些危险物，喜欢到一些不安全的场所，但由于孩子年龄太小，不能理解自己所作所为的严重性，或者理解了但管不住自己，家里人又没有足够时间看住孩子。当孩子某些作为、习惯、心理倾向，长大后有可能发展为违犯法律或不道德的行为时。过于自私、自我中心倾向严重，心中丝毫没有他人的位置。有些从小被宠惯了的孩子，从来不愿意与他人分享自己的东西，不懂得要关心他人，长此以往，进学校后很难与同学相处，走上社会后，无法适应社会。对于流露出这种倾向的孩子，父母要及时帮他们纠正。父母或老师已多次提醒他规则存在，但他仍然故意犯规时，或者犯规后还丝毫不认错，下次还想再犯时，可以打孩子。简单地说，屡教不改时，可以打他。孩子不能乱打，不要残酷、虐待性地责打孩子，或者没头没脑地乱打一气，逮住哪里打哪里，不管是头部还是脸部。不要用任何工具如鞭子、拖鞋等，用手打屁股就可以了，绝不允许拍打孩子的头、眼睛和耳朵。

打孩子要注意-及时惩罚，不能倒算帐。

要坚持随错随罚的原则，这样孩子所做的错事就能与惩罚带来的不愉快建立起联结。这样，他以后再做这些错事时，会立刻想到惩罚带来的不愉快体验。

打孩子要注意-讲明道理，告诉孩子下次应该怎么做。

惩罚时，要告诉孩子为什么打他。打只能阻止错误行为再次出现，但它本身不能带来正确行为。只有孩子明白自己的错误以及造成的危害时，才不会再犯。由于孩子年龄小，即使这次真心说“下次不敢了”，但可能不知道下次应该如何做。因此，父母有必要对孩子进行正确的引导，告诉他正确的做法。而且，还要考虑到自己提出的做法是不是超出孩子的界限，给他的建议是否容易做到的，而不是孩子根本做不到的。

打孩子要注意-不要在外人面前打孩子。

孩子尽管小，但有自己的脸面，尤其是在小伙伴面前，他是不甘落后的。一旦别人知道自己挨打了，稍大一点的孩子可能会像大人一样觉得这是奇耻大辱。

打孩子要注意-不能经常打孩子。

俗语道：“常骂不惊，常打不怕。”孩子要是经常挨打，由于“久经沙场，千锤百炼”，就会变得“软硬不吃，刀枪不入”。

打孩子是合乎常理的，但是不是任何事情都要以暴力的方式来解决。在一般情况下，孩子所犯的错误不是很严重，父母就可以耐心的教育孩子，会比直接打要有效的多，但是孩子每次都犯同一个错，打孩子也是无可厚非的。