在中医理论中,土豆有消炎消肿的作用,而蜂蜜是相当好的保健功效,大家熟悉的功能有通便和润肺的作用,如果我们能把它们搭配在一起,大家知道它们这样的组合能为我们的健康带来些什么益处吗?
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专家说,生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。蜂蜜有润肠、通便、润肺止咳的作用,对于治疗便秘、胃溃疡等疾病都有良好的辅助作用。将土豆和蜂蜜配在一起食用,更是强强联合。
制作蜂蜜土豆时,最好选新鲜土豆,不要用发芽的土豆,因为后者含有大量龙葵碱,对人体有害。具体做法是,先将土豆皮削净,再将土豆切成丝状,而后置于火上烧煮。
待土豆煮到半熟时,即可放入适量蜂蜜搅拌,再用文火煮一会,待蜂蜜味道浸入土豆,土豆变软时,即可起锅。土豆不要煮得太烂,否则会降低治疗功效,也不能太硬,否则不适合胃溃疡患者。
食用时,比较科学的方法是早晚各一次。空腹吃可直接覆盖胃黏膜,能提升治疗效果。服用过程中忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、酒类等。血糖不稳定,不宜服用蜂蜜,加之土豆中淀粉含量高,所以患有糖尿病的人不适合吃。健康人适量食用,也能健脾胃、益气、强身,食用时可以将土豆切成丝状,只需煮至刚软熟便可。即使不配蜂蜜,对脾胃弈有好处。
胃溃疡饮食土豆配蜂蜜可治胃溃疡
胃溃疡是常见的胃肠疾病,一旦患者饮食不当就会出现不适。土豆配蜂蜜对治疗胃溃疡有一定效果。具体做法是,新鲜土豆一公斤,洗净后榨汁,放入锅中大火煮沸,再文火煎熬。当土豆汁变得粘稠后,加入一定量的蜂蜜搅拌,再文火炖成膏状,冷却后空腹吃,每次一勺,每日两次。期间注意不要吃辛辣或有刺激性的食物。另外,胃溃疡患
蜂蜜疗法养阴益胃治胃溃疡胃病
春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,春天外感较多,对身体虚弱的人士来说,更应引起重视。食补不失为一个好方法,下面就一起来看看这几个春季饮食食疗方。肝阳上亢:头痛、头晕、失眠事实证明,到了春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕,这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头
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