葱是我们日常生活中经常用的一种配料,它不仅可以让我们的菜肴更加鲜美,而且有一定的营养保健的作用,那么你知道葱对我们的人体具体有着怎样的神奇功效吗,下面我们一起来看一下吧:
葱中5大不可抗拒神奇功效
a.促进消化吸收:
葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。
b.解热,祛痰:
葱的
挥发油等有效成分,具有刺激身体
汗腺,达到发汗散热之作用;
葱油刺激
上呼吸道,使粘痰易于咯出。
c.抗菌,抗病毒:
葱中所含
大蒜素,具有明显的抵御
细菌、病毒的作用,尤其对
痢疾杆菌和皮肤
真菌抑制作用更强。
d.葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用:
如果与
蘑菇同食可以起到促进
血液循环的作用。
e.防癌抗癌:
香葱所含
果胶,可明显地减少
结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制
癌细胞的生长。
通过上面的文章我们知道了,葱有哪些不可抗拒的神奇功效,希望对大家有所帮助,在日常生活中我们不妨多吃一些从来预防一些疾病。
葱中5大不可抗拒神奇功效
葱是我们日常生活中经常用的一种配料,它不仅可以让我们的菜肴更加鲜美,而且有一定的营养保健的作用,那么你知道葱对我们的人体具体有着怎样的神奇功效吗,下面我们一起来看一下吧:葱中5大不可抗拒神奇功效a.促进消化吸收:葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。b.解热,祛痰:葱的挥发油等有效
橄榄油的功效与作用 不可不知的5大神奇功效
这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸,而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性,。最新研究结果表明,健康人食用橄榄油后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。
不可不知芹菜的6大神奇功效
芹菜的根、茎、叶和籽都可药,现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有“厨房药物”之称。芹菜有以下六大功效:一、平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗
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