哺乳期月经不准怎么办

女性在怀孕期间是不会出现月经的。但是在产后的一段时间就会重现月经。那么在孕妇产后要多久才会出现月经呢?这个情况也是因人而定的，有的女性在产后几个月没未见月经出现或月经不准，都感到十分的担忧。那么哺乳期月经不准怎么办?其实，对于这种情况，各位女性朋友不要过于紧张，产后子宫有一个恢复期，出现月经不调或没出现月经都是很正常的，下面我们就来看看相关的知识吧。

哺乳期月经不准时的原因

哺乳期内由于体内激素的影响，月经可能会有推迟来，不规律的情况，这个是正常的。一般在停止哺乳后月经会自然恢复的。有些产后一个月就有月经的恢复，有的整个哺乳期都没有月经的来潮。产后会出现暂时的月经不规律，但一般2~3个月会恢复正常。

哺乳期不来月经是正常的，来了月经也是正常的。分娩后由于内分泌原因，会有月经不调的情况，以后会慢慢正常的，不用担心。哺乳期也有可能会怀孕的，所以要做好避孕。哺乳期避孕原则是不影响乳汁质量及婴儿健康，避孕套是哺乳期选用最佳的避孕方式。

在哺乳期，月经不来也是正常的。分娩后由于内分泌原因，会有停经或月经不规律的情况，以后会慢慢正常的。 月经还不规律，所以算不准安全期，而且安全期性交也可能怀孕的。如果您很担心怀孕，建议您过一个星期后再测试一次，或到医院检查，确定没有怀孕也可以放心。 建议以后性生活时用避孕套避孕，避孕套是哺乳期选用的最佳避孕方式。

文章详细的告诉我们哺乳期月经不准时的原因，希望你们看完这篇文章介绍的内容后应该都知道月经不准时是很正常的吧。你们在生活中遇到哺乳期月经不准时，应该要放松心态，做好避孕措施，因为哺乳期怀孕对子宫的修复是不好的。 

哺乳期月经不准怎么办

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数� �妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

喂奶期间来月经的注意事项

1、产后恶露，并非月经

通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。

正常情况下，起初的4—5天，恶露量多且呈红色;产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4—6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。

2、常见的产后月经异常

常见的产后月经异常，有不间断阴道出血和闭经两种情况：

第一种情况：

由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。

如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物，而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况，可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后，有经常或大量出血等情形，建议还是要立即就医，接受妇产科医师的诊断及治疗。

第二种情况：

产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。

分娩前，孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后，泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言，泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。但是在哺乳产妇体内，泌乳激素不但维持在高于孕前的状态，而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。

哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳，新妈妈的月经应该不会太早来。当然，不同人的差异性也很大。另外，部分产妇由于哺乳时间过长，结果导致子宫内膜萎缩性闭经。

另一种主要的闭经情况，产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经，即所谓的汉氏综合征，此症还可累及甲状腺的分泌功能，出现如消瘦、� �化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，需经医生诊治。

哺乳期月经失调怎么调理

那么，哺乳期间，大姨妈为什么会不定时的来呢?

刚生完孩子的你，身体各机能尚在努力恢复，出现月经不调现象，这是卵巢分泌需要调节恢复的自然过程。不过，产后月经不规律并不代表不能排卵，因此妇科专家建议女性产后月经不调自然恢复期间也要注意积极的避孕工作。

哺乳期月经紊乱比较常见，一般不用调整，随着时间的推移会逐渐恢复的，但一定要排除怀孕，一方面要做好避孕，另一方面做一下B超检查除外怀孕。

导致月经不调的原因有很多，例如内分泌失控，一些妇科病也会引起这一现象，如盆腔炎之类的，还有就是药物，如吃过避孕药或者有时因性生活刺激、性兴奋导致的激素分泌变化引起提前或推迟其次则是怀孕。而且这一现象还与气候，环境，情绪等都有关。

所以说哺乳期月经不调是很正常的，因此大家不必惊慌，更不要随便吃药，这是很不科学且不健康的，就算要吃也要经过医生的批准和指导。

其实当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

哺乳期饮食禁忌

一、不要太早禁食减肥

生完宝宝之后的新妈妈有些人可以很快的回复身材，大多数体重也都会有所增加，很多妈妈就开始减肥，就会想通过各种方式减肥，其中不乏通过节食减肥的。

按照科学的一日三餐吃是不会发胖的，因为母乳喂养也是要消耗大量的水分和脂肪，所以新妈妈不要太早就节食减肥。这样做其实是很容易造成身体营养不良的，而且转化成乳汁也是营养不良的乳汁，对宝宝的成长和营养的补充有很大的阻碍。

二、不要和太多红糖水

人们常说红糖水有补血的功效，是女性朋友特别是产后新妈妈的滋补佳品，产后喝点红糖水对大人和小孩都有好处。可以帮助恢复因为分娩所消耗的精力和体力，还能补血。但是红糖水也不是说可以没有节制的喝，这样喝并不会很快恢复身体，还会造成本来十天左右就减少的恶露增加，甚至会造成失血过多，导致贫血。所以红糖水每天不能和太多，也不宜长时间喝红糖水，产后一个礼拜就差不多了。

三、不要过度滋补

很多产后的新妈妈在家人的照顾下，每天都是营养的滋补汤或者是大鱼大肉的补着，这样是为了补充营养和乳汁的充足，所以才会餐餐都是大鱼大肉。

但是这样其实是很浪费钱的，而且对新妈妈;来说还很容易引起身材走样发胖。如果产后新妈妈没有瘦下来反而发胖就容易引起因为脂肪过多的其他疾病，如果产妇的营养太多虽然可以很好的满足产后所需，但是也会造成营养过剩，这样也会影响到乳汁的脂肪的含量，使宝宝也变得肥胖。