春节期间每天都与大鱼大肉、瓜子花生相伴,麻将扑克通宵打着,不分昼夜睡着。节后突然上班,很多人会出现嗓子疼、上火等症状,然后一不小心就感冒了。于是乎,我们反省,为什么上火之后总是更容易感冒呢?很多女性朋友脾气不是很好,很容易暴躁,一暴躁起来就容易生气,经常生气的危害有很多,下面小编就来详细介绍一下。
产生色斑
当女人生气的时候,血液涌向大脑,大脑氧气减少,这样会在大脑血液中产生毒素,这些毒素会由于无法排出就会刺激皮肤毛囊,从而会引起毛囊周围出现炎症,然后就会产生色斑。如果还持续生气,就会使色斑越来越深。
女性在生理期的时候往往都会出现生气和抑郁的现象,但其实,如果长期的生气和压抑,就会导致肝气郁结,出现月经不调、周期不规律等妇科问题,这样会加速女性的衰老。
损伤免疫系统
经常会看到有的女生气完之后就大病一场,有人说是心理作用导致的,其实人在生气的时候,大脑发出命令,身体会产生一种由胆固醇转化而来的皮质醇,如果体内皮质醇过多,就会危及身体的免疫系统,使免疫系统受损,从而使各种疾病侵袭身体。
送礼物
如果道歉没有起到明显作用的话,那就送个礼物吧~比如鲜花、毛绒玩具等,具体的得按照女朋友的喜好选择。(这样做还是为了让女朋友能够感受到你依旧在乎她)一般来讲,女孩子是不会拒绝的,那你就顺势请她吃顿饭,在饭桌上再来一番自我忏悔就OK啦~
发短信
如果女朋友生气后不想见你,甚至把手机关机,你就速速的选择发短信吧!相信小编,只要她还爱你,肯定会在一个小时内悄悄的开机去看看有没有你的短信滴~短信内容小编就不给范例啦,既然你已经追到姑娘了,甜言蜜语肯定在行的~
主动说声“对不起”
不论对与错,男生主动点说对不起;因为你是男生,对自己的那人大度是应该的,因为女生把他最美的年华留着陪你了,而且,女人和你在一起,那就失去了森林,如果你在不去宠爱她疼她,那么她的心会很痛的!男生爱面子,但是在爱的人面前就不要保留啦,她能够把最真的一面给你,你也可以的!
冷静
发生争吵时说出的话往往都是气话,甚至有可能是故意而为之,如果我们揪住一句气话而不放手,那么只能说太幼稚。当我们争吵之后,我们需要的是冷静,而不是怄气!至少需要一方冷静下来,这个人永远不要觉得是对方,你应该将这种责任划给自己,不论你是男生还是女生。
1.一般治疗
注意休息、多饮 水、注意营养、饮食要容易消化;注意通风和空气消毒;注意观察并发症。
2.药物治疗
主要是减轻症状、缩短病程防止并发症。
不用吃药即可治疗上火感冒的小偏方
薄荷水
中医上讲,薄荷——性凉味辛;归肺、肝经;清香升散; 具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效;主治风热表症,适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。薄荷叶泡茶喝有清凉感,有清热利尿、神清气爽、解毒败火之功效。所以,上火引起的感冒者可以用薄荷泡水喝,只有先把火气去除,感冒就好了一大半了。
想要在较短时间内达到消气的目的可以按揉虎口穴,因为该穴位具有缓解情绪的作用,同时通顺胸口。该穴位位于食指关节的后方桡侧。
操作方法
用一只手的拇指及食指张开,然后握于另一只手上,其拇指对准穴位即可,进行按揉或者点按,力度要适中,时间控制在5分钟左右。
对于疲劳感强、心慌、易紧张的人群可以按摩劳宫穴,该穴位对其具有缓解的作用。该穴位属手厥阴心包经,在《灵枢·本输》有相关记载,其位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
操作方法
可用一只手的中指指尖按揉另一只手的劳宫穴,按揉力度适中,时间控制在5分钟左右。
生气伤肝,伤心,又由于五脏是互生互养,所以经常生气,百病丛生。
生气至少有以下9大害处:
○伤脑 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
○伤神 生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
○伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
○伤肺 生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的 康。
○伤肝 人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
从以上的讲解来看,女人经常生气会得什么病这个问题是显而易见的,生气会导致身体出现大量的疾病,虽然不是立即就发作的疾病,但是会随着时间的流逝而加剧,因此,人们在生活中应该保持乐观开朗的情绪,不能动不动就激动生气等等。
肾阳虚容易上火吗一般来说,肾阴虚往往会生肝火,则容易上火的居多,因为阴虚则火旺。然而这不代表肾阳虚就不会上火,而且上火不完全是由肾阳虚或肾阴虚引起的,有可能都不是肾虚引起的,因此,如果经常上火,可以去中医处看病,检查清除到底是什么原因经常引起上火。肝阴虚比肾阴虚更容易上火肝肾同源,实际上肝肾往往相互影响,尤其在阴虚方面。
适当吃辣椒,避免上火长痘痘,还可以瘦身。大量吃桔子后,产生的热量不能全部转化为脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是积聚而“上火”。
1.带着膜一起吃大家都知道,荔枝剥开的时候,会有一层膜,而在吃荔枝的时候如果连带着这层膜吃下去的话就会不容易上火了。
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