这几天老是胃疼怎么回事

胃病问题，现在困扰着很多人，因为在生活当中，由于不规律的工作和生活习惯，其实很多人都受到胃病的折磨，如果不能够及时的采取治疗的话，甚至还会产生其他的影响和危害，所以对胃病的一个调理和控制，大家当然不能够忽视的，下面为大家介绍一下，胃病的饮食调理。 

胃痛的按摩治疗方法

1.按揉背腰镇痛法在单掌推背部膀胱经路线的基础上，叠掌揉，双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线，注意局部重点取穴。

2.晃拨俞穴行气法单掌根着力，依靠脘关节作手掌晃动动作，带动掌根晃拨，分别刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴，手下压力要适度，晃拨频率均匀。

3.提拿捏脊健运法双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿(大椎穴至命门穴一段)，施术捏脊法自下而上10次。

4.擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部，频率要快以温热为度;改用掌摩以上部位。

5.按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线，双掌重叠自上而下揉以上部位;双掌扣脐轮状揉腹部。

6.拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上，多指捏拿腹肌作抖颤动作。

7.按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段，以按揉手、足三里穴为主。

怎样治疗胃病

1、多喝热水，常喝热水，不喝凉水和温水。胃，是人的重要的消化器官，如同人与人之间的关系一样，你对它关照，它就会帮你，有益于你。不管你从事什么工作，都要注意严禁凉水温水，一定要多喝暖胃的热水。

2、经常吃热饭，多喝热粥、热汤;不吃冷食、凉菜，不喝冷饮，不吃凉水果。有胃病的人，一日三餐要食热饭，否则，稍微一忽视、一懒惰，或存在侥幸心理，吃几口凉饭，马上胃病又犯了。

3、不吃坚硬的、不易消化的食物，尽量少吃零食。像爆开的玉米花、辣条辣片，胃口不好的人吃了就会胃痛的。

4、一日三餐，按时用餐，不暴食暴饮。吃太多的食物后，不久要长时间休息了，很容易着凉，而且容易长胖，还容易长出大肚子来。

5、养成边吃饭，边喝热水的好习惯。事实上，边吃饭边喝热水，有助于消化食物，保护胃黏膜。严禁吃饭噎着打嗝还不喝水疏通一下。

6、少吃过甜、过辣、过咸的食物。过于甜、辣、咸的食物，对胃黏膜有刺激作用，有时候你刚吃了几口，胃口不好或有胃病的人，就胃痛起来了。

这几天老是胃疼怎么回事

1.胃痛属于胃病的范畴，胃 病的保养比治疗还要重要，所以我们在生活上要应当做到:劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。斯达舒主治胃炎，胃酸，胃胀 胃痛。5盒一疗程，很管用的。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

出现胃病的话，当然应该积极的治疗，因为这也是为了更好的帮助我们，减少胃病带来的折磨和伤害，而至于用药或者是西医治疗问题，要听从医生的建议，饮食上要少吃那些腌制辛辣刺激性的食物，养成良好的饮食习惯。

中医如何巧治胃痛

桂花根治胃痛不适

配方：桂花很、橄榄根、狗尾草各20克。

制用法：酒水各半炖服，加入瘦猪肉也可以。

功效：治胃痛不适。

山羊血治胃疼

配方：胃痛取山羊血86克，装砂锅置炭火浓缩为未。

制用法：分3次服，服用时可加白糖少许。

功效：止痛如神。

胡椒、大枣、杏仁治胃疼

配方：胡椒9粒、大枣3枚、去皮杏仁5粒，研末。

制用法：用热米酒服卜，疗效佳。

功效：本方尤对虚寒胃痛有特效。

缓解胃疼的方法

灸中脘

取中脘穴、内关、足三里穴。令患者取舒适体位选准穴位后，术者一手拇食中如持笔写字状，将艾条点燃端对准穴位处(点燃端的艾头与穴位处皮肤的距离约一寸左右)，艾条与穴位局部皮肤成45度角，以患者自觉穴位局部温热、视之泛红但不致烫伤皮肤为度。

温和灸15～20分钟。按先左后右，左� �关→左足三里→中脘→右内关→右足三里→左内关的顺序，每日一次，15次一疗程。

方中内关穴

方中内关穴归手厥阴心包经，为本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，有和胃降逆、宽胸理气之功，为治疗情志失和、气机阻滞所致胸、胃、肠疾病的主要穴位之一，对胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有确切的疗效。

足三里

足三里是胃经要穴，具有补脾健胃、增强免疫功能、消除疲劳等保健作用，刺激该穴后对因受寒或饮食所伤引起的胃痛可起到缓解或止痛的效果。

马丹阳天星十二穴中指出“足三里能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并腹泻，腿胫膝肿胀酸，伤寒瘦损，气蛊诸股。”中脘别名上纪、太仓、胃脘，属任脉，为任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。

胃之募穴，八会穴之腑会。穴位下正好是胃体中部，功能调理脾胃，化湿降逆。艾条温和灸三穴协同起到疏肝理气、温胃散寒、调中降逆、调补脾气、健中和肠之效。