如何能够有效地去除黑眼圈？

现在很多美眉都发现自己的黑眼圈特别严重，用了很多方法，也是去不掉。其实黑眼圈的形成除了和我们平时休息不好有关之外，也是跟自身的一些问题有关的。那么对于那些不好去掉的黑眼圈又该怎么办呢?今天就跟大家分享一下按摩穴位去除黑眼圈的方法。

导致黑眼圈的健康因素

1、肾虚：中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映，肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷，加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。

2、过敏性鼻炎：因过敏性鼻炎而导致黑眼圈和眼袋明显的人，在临床上也经常可以见到的。有过敏性鼻炎的人，因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应，导致眼睑水肿，静脉回流障碍，表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色灰暗无光、下睑眼袋等。

3、妇科疾病：女人以血为本，气血不足会导致月经不调、痛经等，导致淤血运行不畅滞留在面部引起黑眼圈。如果是因为长期气血不足导致黑眼圈不消，还要谨惕功能性子宫出血过卵巢疾病等妇科疾病。

4、慢性疾病：从临床医学的角度来看，慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循环障碍，导致淤血阻滞眼部周围，出现黑眼圈。

如何能够有效地去除黑眼圈？

穴位一：风池穴

取位：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。

穴位二：承泣穴

取位：眼球正下方，眼眶骨凹陷处。

功效：消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

最近熬夜有黑眼圈怎么办

1、茶叶包

用过的隔夜茶不要扔,有包装袋冲泡的那种很方便。尽量把茶叶晾干,不然会掉色。放入冰� ��里冰镇2-3分钟。然后把茶叶包放在眼睛上,黑眼圈重的部位。10分左右后拿下,会有明显的改善。

2、热敷

热水烫过的毛巾,平铺在眼睛上,让眼睛热乎乎的,血液加快会加速脸部垃圾的排出。无论何时何地,找条手巾+热水就可以完成了,很方便快速的方法。一般3分左右,手巾没有温度了就可以拿下了,继续泡热水或者停止,要看个人的吸收效果如何了。

3、午觉

午觉对于人来说很重要,尤其是女人。因为午觉可以让身体慢慢修复,尤其是面部的脸色。好的午觉可以让人变的聪明办事有效率。大家一定要休息一会。

4、鸡蛋热敷

煮熟的鸡蛋把皮剥掉,然后找一个薄布包上,轻轻在黑眼圈周围滚动,帮助那里的血液流动,减轻黑眼圈。太烫的话可以等等在热敷,也不要太凉,该没效果了。

你的黑眼圈是什么颜色？

青色：血管型

因为眼睑处皮肤很薄，因此血管透出来看上去就是黑眼圈，形成原因有很多，因为年龄增大皮肤脂肪减少，皮肤变薄血管更加明显显得黑眼圈更重;熬夜后血液中缺氧血红蛋白升高，血管颜色偏紫都是这类型黑眼圈加深的原因。

使用眼霜：含有维A醇的眼霜或者苹果红萝卜等含维生素A的食物;维生素K和维生素C用来改善血液循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。冷热交替5次，注意!热敷可别烫伤肌肤!在热敷时，务必注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化!手术：通过手术增厚皮肤，挡住血管颜色。

咖啡色：色素型

这类型黑眼圈是最标准的熊猫眼，除了有先天色素沉着，还有由于日晒过敏等因素造成的后天色素沉着，但是值得庆幸的事这类型的黑眼圈使用具有美白功效的眼霜时可以拯救熊猫眼的。上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽量避免刺激肌肤，同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。摄取维他命C和E：蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果，又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，以免黑眼圈加深。

这些情况会导致黑眼圈加重

熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供� ��不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。

用它敷眼再也没有黑眼圈

土豆是一种很多人都比较喜欢吃的一种蔬菜，它不仅味道好，而且还有非常高的营养价值。但是你知道吗?它还具有美容的价值，比如说，当我们面部长痘的时候，我们就可以用切好的土豆片敷在长痘痘的地方，这样就可以起到很好的消痘的作用。

但是小编今天要告诉你们一个它最神奇的地方，那就是用它敷眼睛，可以消除黑眼圈。具体的做法就是我们首先要把土豆清洗干净，然后再把它切成两毫米左右厚度的土豆片。在睡觉之前，先把面部清洁干净，然后再把它敷在眼睛上，大约敷五分钟这样就可以了。

在坚持一段时间之后，你就会发现工作一天之后疲惫的眼睛得到了放松，而且眼睛周围会有黑眼圈的情况得到了很好的改善。那么为什么用土豆片敷眼睛会有这样的效果呢?

这是因为我们在敷眼睛的时候土豆当中所含有的粉，可以很好的补充眼部肌肤所缺的营养物质，而且还可以改变眼睛周围的血液循环状态，使眼睛周围没有淤血的滞留。从而可以很好的改善与治疗黑眼圈的出现。