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孕妇能吃
艾叶糍粑吗?在南方地区素来都有食用以
艾叶为原料制做的
面食,而艾叶糍粑便是其中的代表,一般多见于
寒食节或
清明节,那么
准妈妈们能吃艾叶糍粑吗?1孕妇能吃艾叶糍粑吗
孕妇可以适量吃一些艾叶糍粑,艾叶能够驱寒祛湿、温经止血,同时可以补充气血,安胎,防止流产,对于孕妇来说是非常好的保健食材,搭配香甜的糍粑还能够起到健脾止泻、益气心的功效。但糍粑吃多了不宜消化,所以孕妇在吃的时候一定要注意适量。
糍粑中的主要成分糯米能够温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的孕妇吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解因气虚所气虚而引起的妊娠腹坠和气短乏力等症状。
2孕妇吃艾叶糍粑注意事项
1、由于糍粑不易消化,如果患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等,应该少食。
2、孕期不宜长时间食用艾叶糍粑,因为艾叶性寒,所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况,不利于身体健康。
3艾叶糍粑的做法
准备材料:艾叶半斤、糯米粉半斤、花生2两、芝麻2两、白砂糖1汤匙。
1、艾叶洗净后,用清水浸泡24小时,以去除苦味,泡好的艾叶在热水里焯2分,捞出浸泡在凉水里,继续泡1小时。
2、泡好的艾叶挤去水分后,切成碎末。
3、将糯米粉,艾叶碎放在大碗里,加约100毫升水,揉成不粘手,略干的面团。
4、花生和芝麻在炒锅里炒香,凉后装入厚塑料袋里,用擀面杖压成碎末,再加入白砂糖继续碾成略碎,装入小碗,拌匀。
5、摘取少许面团,在手里捏成扁圆形,放入少许花生芝麻馅,然后四边向中间捏紧,将接口处捏实,做成像汤圆那样的一个球形.
6、蒸锅里烧开水后,将制作好的艾粑粑放在玉米叶,或柚子叶上,放入蒸锅里大火蒸10分,关火连叶取出,即可食用。
孕妇可以拿艾叶泡脚吗,孕妇用艾叶的好处
一、孕妇能使用艾叶吗艾叶调理气血,逐寒湿,温经,止血,安胎的功效,那么孕妇使用艾叶有什么样的好处呢?请听妈网百科跟你相信介绍。安胎的作用,对于孕妇还是可以用的,可以安胎。现代对艾叶的研究表明,艾叶有较好的预防疾病及康复保健作用。艾叶中的挥发
孕妇可以艾叶泡脚么,孕妇艾叶泡脚的方法
现在由于生活水平的提高,人们也特别注意养生,这其中艾叶泡脚就是可以养生的一种方式,寻常人用艾叶泡脚,可以温经止血,治疗心腹冷痛等现象,那么,孕妇能用艾叶泡脚吗?这是很多准妈妈都想知道的问题,下面我们就来看一下孕妇是否可以泡脚。艾叶可以
艾叶泡脚孕妇可以吗,孕妇用艾叶泡脚要注意什么
我们知道艾叶是一种很常见的植物,有的人会用艾叶来做菜肴,还有的人会使用艾叶来辟邪,还有的人喜欢用艾叶来泡脚。艾叶在人们的生活当中已经得到了广泛应用,但是孕妇在用艾叶泡脚的时候一定要小心谨慎了。那么我们就来了解一下孕妇到底可不可以用艾叶泡脚。
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