产后母乳不足怎么办？女中医传授催奶5妙方
BY：Rosalba 2024-07-18 10:22:58 394 ℃
缺乳的中医治疗，可以分为乳汁生成不足与乳腺不通两种，中医辨证则分为虚实两种。
若乳房松软、乳汁量少清稀，属虚证，治疗以补气养血为主，以八珍汤加减。
如果乳房胀痛、乳腺硬块多、红肿，属实证，治疗上宜疏肝解郁、通络下乳，中药可选用丝瓜络、通草、漏芦、王不留行等。
高蛋白含量的汤水：
如牛奶、豆浆、鸡汤、鱼汤、排骨汤。鱼肉等动物蛋白及包括豆类的植物蛋白，都能够为产后虚弱的身体补充大量营养，有助于分泌丰富的乳汁。
粥类：
提供充足水分，营养较容易吸收。米酒类：
酒酿汤圆、麻油鸡酒。米酒活血化瘀通脉，也可增加乳汁分泌。木瓜类：
促进乳腺发育，增加乳汁分泌。其他类：
通草、葱白、洋葱、花生、猪脚、豆类、鱼类等。产后母乳不足怎么办？女中医传授催奶5妙方
好用催乳妙方缺乳的中医治疗，可以分为乳汁生成不足与乳腺不通两种，中医辨证则分为虚实两种。若乳房松软、乳汁量少清稀，属虚证，治疗以补气养血为主，以八珍汤加减。如果乳房胀痛、乳腺硬块多、红肿，属实证，治疗上宜疏肝解郁、通络下乳，中药可选用丝瓜络、通草、漏芦、王不留行等。高蛋白含量的汤水：如牛奶、豆浆、鸡汤、鱼汤、排骨汤。鱼肉等动物蛋白及包括豆类的植物蛋白，都能够为产后虚弱的身体补充大量营养，有助于分泌丰富的乳汁。
母乳喂养中母乳不足怎么办
母乳喂养是婴儿时期最重要的一种喂养的方法，如果不是因为个别的原因导致无法正常的母乳喂养，一定不要选择人工喂养，母乳喂养可以补充宝宝所需的营养物质，如果出现了母乳喂养乳汁分泌不足的话，下面的这些小常识可以帮助你有效的得到改善，来看看这些方法。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。母乳喂养中如果出现了乳汁分泌不足的情况，要怎么办?
母乳不足不能吃什么中药
哺乳期间母乳不足使很多孕妈妈烦恼、焦虑。为了给宝宝提供充足的乳汁，一些妈妈通过吃中药的方法来有效下奶通乳。母乳不足应谨慎喝中药。母乳不足应该谨慎喝中药的理由一些中药喝了之后有调养身体、滋补活血的功能，而且刚生完宝宝的妈妈喝了中药会促进子宫的收缩和减少床褥感染的几率。
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