怎么做山药枸杞排骨汤？
BY：Rochelle 2024-07-03 02:25:02 28 ℃
食材
山药1000克排骨500克生姜4片枸杞6—8颗葱花少许生抽少许盐少许八角少许1
将山药切成一段段
将山药切成一段段。
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材料备齐
材料备齐。取两三片姜切碎。
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和洗净的排骨一起下入冷水锅中焯水
和洗净的排骨一起下入冷水锅中焯水。表面会浮起很多血沫。将排骨捞起，置流动的水下冲洗干净，再沥去多余水分备用。
热锅加油6,7成热，生姜片爆香，
加开水烧几分钟
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再加水煮1个小时左右
再加水煮1个小时左右。
注意事项
取两三片姜切碎，和洗净的排骨一起下入冷水锅中焯水；
浮去很多血沫。
山药很易熟，所以不要下得太早。
山药排骨汤的功效_排骨山药枸杞汤的功效与作用
排骨山药枸杞汤的功效与作用排骨山药枸杞汤并不挑人喝，那么排骨山药枸杞汤的功效与作用是什么呢？排骨山药枸杞汤是一款适合一家大小的汤，具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。尤其适合老人和小孩。其中的枸杞清肝明目，可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，还能促进健康恢复。中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾、滋
山药枸杞排骨汤
山药枸杞排骨汤的做法山药枸杞排骨汤，清淡不油腻，是一款适合一家大小的汤，具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药枸杞排骨汤的制作技巧在制作山药枸杞排骨汤的时候，有几点是需要注意的。山药枸杞排骨汤的功效这道汤水的主材就是山药和枸杞、排骨。从山药枸杞排骨汤的营养价值和功效来看，一般人都可以放心食用。
山药枸杞排骨汤做法
不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢?山药枸杞排骨汤做法山药枸杞排骨汤小编给大家推荐枸杞山药排骨汤，这道汤不仅味道清淡不油腻，而且营养全面，很适合全家人一起喝。山药枸杞排骨主料排骨、山药山药枸杞排骨辅料胡萝卜、枸杞、姜、盐山药枸杞排骨做法第一步：排骨洗净斩成段，焯水后备用，生姜切片。明白山药的好处以及制作办法后，为家人做一道美味的山药佳肴吧。
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