香菜也叫芫荽 最有营养的食用方法
BY：Adelle 2024-07-17 11:31:23 244 ℃
香菜也叫芫荽大家都知道吗，是一种常见的蔬菜类型，它有一种特殊的味道，可以让你食欲大增，而且还可以有滋补气血的作用，同时也可以预防感冒哦，如何食用呢，一起来看看小编介绍的这些营养的食用方法吧。
香菜葱姜汤
香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。
香菜消食汤
香菜50克，神曲、陈皮各10克，生姜3片。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续3～5天。可开胃健脾，适用于食欲不振、消化不良。
香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素，而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵，为此，他们用香菜治疗排卵障碍所致的不孕症，取得了较好的效果，方法是水煎服，每日干品20克，鲜品为150克，也可将香菜捣汁，每日服用60毫升，也可将它作为药引子，放入中药里煎服。现介绍几则香菜食疗方。香菜不仅可以食用，而且还可以有药用的作用和效果哦，可以促进代谢，同时也可以预防感冒清热去火，健胃养胃，大家可以经常食用呢。
上面介绍了香菜的一些食用方法了，不知道大家是否有所了解了呢，其实香菜的好处还有很多的，可以提味，促进消化和吸收，同时也可以增强体质的哦，是不错的一种养生的食材类型，而且还可以促进消化吸收。
吃香菜能治疗感冒吗 香菜的营养
香菜在生活中有非常多的功能，香菜还能治疗感冒。吃香菜还能治疗小儿麻疹香菜不仅味道清香，常吃香菜还能帮助人们治疗一些身体疾病。它能透发麻疹和风疹，在小儿麻疹初起时，用鲜香菜煮汤，放在患儿鼻旁熏吸，或用香菜擦拭患儿颈部及全身，可诱疹透发。
香菜的营养价值,香菜有什么做法
一、香菜的营养价值传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心，香菜脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。
香菜有什么营养,香菜的副作用,香菜的食谱有哪些
一、香菜有什么营养香菜，属于伞型科植物，其独特的味道主要来自于其挥发油成分，例如：壬烷、癸烷、苯乙醛、十一烷、癸醛、环癸烷、十一醛、十三醛、十四醛等等，这些成分混合到一起就形成了香菜独有的味道。据我国著名植物学家史军先生讲，汽油的主要成分也
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