​膝盖骨折,这样治疗效果更佳

​如今虽然我们的生活质量提高了，但一些意外依旧还会发生，例如交通事故、运动损伤等等。尤其是经常骑行的朋友，摔倒或是磕碰的情况都可以说是十分常见，这时候膝盖就容易受到外伤。一旦出现这样的情况时，那么膝盖骨折这样治疗效果更佳?下面一起来看看吧!

怎样判断膝盖是否骨折

1.疼痛

骨折发生时，患处往往剧烈疼痛，尤其是在按压或者活动受伤部位的时候，疼痛就更加明显。当得到妥善处置和固定后，疼痛减轻。

2.肿胀

如果受伤之后，受伤的部位迅速肿胀，而且肿胀得特别明显，说明内部出血很多，这时也有可能发生了骨折。

3.畸形

有些伤者在损伤的部位出现了和未损伤的部位不一样的畸形，如受伤部位“变歪了”，“变短了”等等。一旦发生畸形，就可以确定骨折。

4.反常活动

如正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。有这样的情况时就能较肯定的说是发生了骨折。

5.骨擦音

按压或活动患处会有两个骨折断端互相摩擦的声音和感觉，临床称之为“骨擦音”。出现这种情况也可以确定是发生了骨折。

​膝盖骨折 这样治疗效果更佳

在生活中，男人们一般都是属于大大咧咧型的因此，其在平时出现膝盖骨折的几率也要比女人高的多，而一旦出现了膝盖骨折，就可以采用以下方法进行治疗。

1.非手术治疗

石膏托或管型固定适用于无移位髌骨骨折，不需手法复位，抽出关节内积血，包扎，用长腿石膏托或管型固定患肢于伸直位3～4周。在石膏固定期间练习股四头肌收缩，去除石膏托后练习膝关节伸屈活动。

2.手术治疗

髌骨骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。髌骨骨折超过2～3毫米移位，关节面不平整超过2毫米，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。

膝盖骨折愈合时间多久

膝盖骨骨折的话，其实是需要很长一段时间进行恢复的，因为我们都知道一旦骨折，绝对不是说一两天就能够治愈的事情，很多时候骨折需要三个月才能够达到愈合，而且愈合之后也不可着急的去做运动，避免导致二次的错位，那么下面就为大家分析一下，膝盖骨骨折需要注重的问题。

膝关节滑膜是人体关节中面积最广,最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤.滑膜主要分布关节周围.于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节.在受各种病因(如骨质增生,关节炎,关节结核,风湿病等和创伤性外伤,骨伤,关节内损伤,周围软组织损伤,手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液.产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限.

滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼.

膝盖骨折骨裂怎么办

1、紧急治疗

在遭遇到撕脱性骨折时(受伤部位通常会快速充血肿胀，疼痛感强)，此时不要再移动受伤部位(多发生于脚踝，膝盖、肘关节部位)，迅速到医院就诊于急诊科和外科、放射科检查治疗。

撕脱性骨折固定后，关键是注意休息减少受损部位活动注意保暖。

2、一般治疗

治疗时要有药物治疗还要有仪器或是针灸，还有就是要加强附近的肌肉群得力量，尤其是小肌肉群的，记住是膝盖的肌肉群，而不是大腿，当然，大腿也是要练得，但是主要还是膝盖。

膝盖骨折骨裂饮食

1.忌盲目补充钙质

钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。

所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

2.忌多吃肉骨头

有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。