​有什么让乳头变小的方法

乳房对于女性来说是个比较私密的话题，因此生活中很多女性都有遇到乳晕变大的烦恼，但是很多女人都对此难以启齿。小编提醒，想要缩小乳晕的话，就要先了解导致乳晕变大的原因才行。那么为什么乳晕越来越大呢？女人如何缩小乳晕呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

女人胸部小的好处

1、女人胸部小的好处:女人胸小会感觉更快乐

一项研究调查结果显示,丰胸的胸部不如小胸敏感,因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织,由于小胸没有太厚的脂肪,所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激,虽然丰满的胸部能够感到同样的感受,但是需要强度更大的抚摸,当你的他捧起你的小胸,你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻,所以很多运动小胸女人都能应付得来。

2、女人胸部小的好处:小胸会让你更年轻长寿

丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球,但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前,山顶洞人时期,男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺,女性胸部会随着时间慢慢下垂,这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄,她们的小胸不会受到地心引力的作用,永远都处于坚挺状态。

乳晕变色代表什么

生理性变化

1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。

2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果做乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

病理性变化

1、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。

2、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。

3、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节 生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在？这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。

鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。

缩小乳晕有方法

1、通过物理方法缩小

可以通过在乳晕的靠外围部分涂抹维生素E和维生素C来慢慢淡化使乳晕变小，颜色变浅。平时的时候也可以常用拇指和食指在乳晕部位做旋转运动，加快血液循环，也有助于淡化和缩小乳晕。

现在市面上也有不少缩小和嫩红乳晕的产品，可以涂抹它们来达到缩小乳晕的目的，不过在选择产品的时候要注意，选择植物的刺激性小的，以免给乳房带来伤害。

2、通过手术变小

乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂。美观的乳晕直径在3~5cm，超出这一标准就不美观了，显的乳房松垮无形，多有颜色改变。这往往是由于哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果，因此它常和乳房下垂伴发。

为了恢复漂亮的乳晕，就要进行乳晕缩小术，通过手术切除乳晕周围过大的部分，让其大小恢复正常若伴有下垂可以一并矫正。手术局麻完成，术后无疤痕，恢复期约一周。

其中乳晕缩小手术的具体步骤有以下几步，有兴趣的朋友们不妨来看看：

1、麻醉

乳晕缩小手术在局麻下进行即可。

2、切口

手术采用乳晕环周切口或扇形切口。乳晕缩小手术不伤及乳头及乳腺组织的，切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内，一般不明显。

3、乳晕切除

以乳头为中心，以适当半径画一圆圈(一般为1.5~2.5cm)，将此范围外的环形乳晕皮肤切除。保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。

4、调整

外围皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形的皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。

5、缝合

手术在外围皮下稍加游离后对位缝合。

乳晕缩小手术后仅纱布覆盖，不必包扎，服用抗菌素。术后7~10天间断拆线以防张力过大。乳晕缩小手术让女性的乳房变得更加完美。专家介绍乳晕缩小手术是一样精细的手术，选择正规的整形医院进行可以保证手术的安全性，减少并发症的发生。

女人乳房一边大一边小正常吗

严格来说，女人的乳房都是一边大一边小，这是有科学根据的，日本人曾在成熟女性上涂抹石膏，然后在石膏里面盛水来计算乳房的大小，结果发现每个女人的乳房两边都不是一样大小。女子乳房一大一小可由多种原因引起，有生理性的，也有病理性的。有� ��时性的，亦有永久性的。因而在治疗上应区别对待，正确处理。

1、发育期

青春发育期少女的两侧乳房可因生理一大一小，这通常是由于对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。

在胚胎发育过程中，如果一侧乳房发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显着地小于健康的一侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育和喂养，但对女性特有的曲线美会造成一定的影响。

2、成熟期

随着发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称。这种暂时性两侧乳房大小不一的现象并非少见，对此不必忧虑，更不必有手术干预，宜耐心等待。成熟后的两乳房实际上也常常略有差异，一般右侧大于左侧，但外观难以区分，只有通过仔细测量才能发现。但也有少数青年女子呈现明显的差别，有碍美观，这时可通过加强左侧胸肌的锻炼加以矫正。

3、哺乳期

哺乳过的女性，如果在哺乳期给孩子吃奶不均匀，也会造成大小不一，常吃的那边就会大一些，很可能和此有关。

伤害乳房的行为因素有哪些

乳房是最能散发女人味的部位，它的保养是女人必须贯彻一生的任务。但很多女人存在一个误区，以为“乳房保养就是丰胸”。实际上，相比起尺寸，松弛、下垂、外扩。乳房疾病，才是乳房面临的更大隐患。

你离完美的胸部有多远

衡量美胸，常用的标准有5项。若都在合格范围便可以称得上是美胸了，绝对的“完美”只能借助于手术，对普通人来说也没有必要。

（1）大小合适：可以用“胸围÷身高=X”的结果来衡量。若X≤0.49，则胸围太小；X在0.5~0.53之间，比较标准；0.53≤X≤0.6，美观；X＞0.6，则胸围过大。一般来说，中国女人胸围与身高的标准系数为0.53。

（2）是否够挺：有的人乳房很大，但不够“隆”，只是底部面积大而已，就像两个盘子般盖在胸前。在不穿厚海绵的内衣、不加胸垫的情况下，能把衣服的前胸撑起来就可以算得上“挺”了。

（3）是否下垂：再挺再大，下垂的胸部也绝对谈不上美。判断是否下垂，可以拿一支老式的铅笔（木质铅芯的那种），放在乳房下方，若乳房能将铅笔夹住就是下垂了。

（4）是否外扩：乳房总会有点外扩，两个乳头都完全对准前方是不可能的，但过度外扩就很影响曲线。正常的标准，两乳头间的距离应该在20~26厘米之间。

（5）是否有弹性：乳房皮肤有光泽，手指按压能感觉到弹性，松开能立即恢复原状，拨弄到一边后能立即弹回，而且有至少1次的来回颤动，就是弹性良好的表现。

平时洗澡时可对乳房进行检查，看乳晕处是否有湿疹样病变或糜烂、溃烂且经久不愈；挤压乳头是不是自动溢出血性或黄色黏液样分泌物；乳头是否突然内陷或抬高、偏位；乳房皮肤是否出现橘皮样凹凸不平的纹路；是否有孤立、质硬、边界不� ��、高低不平的肿块。若有，就应该引起重视，及早去医院检查。

为何有乳房缺憾：让乳房健康流逝的六大杀手

（1）先天因素：天生胸型不美和先天的发育不良，都是损害乳房美丽和健康的杀手。

（2）营养不良：长期节食会直接伤害主要由脂肪构成的乳房，而缺乏某些营养更会增加患乳房疾病的风险。

（3）缺乏运动：支撑乳房形状、维持乳房弹性的支柱就是强韧的肌肉，而缺乏运动会直接引起肌肉的退化和松弛，导致多种健康问题。

（4）肥胖：调查显示，肥胖女人的乳腺癌发病率是正常人的9倍。

（5）月经：国内医学研究显示，月经初潮越早、绝经期越晚，患乳腺癌的危险就越高。

（6）性生活：英国、芬兰等国家的研究表明，在乳腺癌患者中，高龄未婚、丧偶孀居、性功能低下的女人发病率明显要高得多。