​月经期吃神秘果好吗

神秘果非常的神秘，因为它可以把非常酸的食物转化成甘甜的食物，加上神秘果的功效也是很强大，所以很受大家的欢迎，那么，神秘果月经期间可以吃吗？针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，让小编为你们介绍吧。

经期能吃苏打粉吗

可能很多女性朋友在生活中会经常使用到苏打粉这种物质，因为苏打粉是可以用来清洁阴部的卫生的，而且对于一些受孕的女性朋友，食用苏打粉可以调节身体的酸碱性，对于生育男孩是有帮助的。

可以吃的，没有影响的，月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。

碳酸氢钠是属于碱性的洗剂，一般多用于治疗霉菌性的阴道炎比较常见。一般是一天使用一次就可以的，月经期间不要用洗剂，一是不方便，二是怕引起逆行感染，治愈后就不要用这些洗剂了，以免破坏阴道的正常环境，反而影响您的健康。

碳酸氢钠比较容易刺激胃，一般不建议服用，可以在受孕前夫妇双方

多吃一些碱性的食物，蒸馒头是可放入一些苏打，女方可以用5%的碳酸氢钠水冲洗阴道，这样生男宝宝的机会会大一些。服用最好以少量为宜，一次一片，一天3次。月经期间可以吃叶酸片和小苏打片的，一般不会影响月经的，注意饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物为好。

月经期间能吃巧克力吗

很多的女孩子都喜欢吃巧克力，所以在很多的时候大家对于巧克力也是情有独钟的，对于月经期间能吃巧克力吗这个问题应该是很多的女孩都知道的，这样女孩才能更加好的保护自己。

巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌，所以生理期时，要选择不含糖的纯巧克力!如此一来不但吃巧克力不会发胖，还能帮助消除脂肪。

更多事实证明巧克力适用于月经来临前几天，所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群，因此会有月经期间可以多吃些巧克力这样的说法。

还有另外一种说法就是月经期最好别吃巧克力：因为巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外� �也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

经期不适有哪些表现

月经是令许多女性头痛的问题，主要的不适症状有：

1、由于月经期间体弱、寒气郁积等就会导致腰疼。

2、经血亏虚，就会导致器官的气血运行不畅，出现腹部坠痛、冷痛的症状。

3、来月经的前一周，因为肝火旺盛，疼痛一次性发作，就会出现牙疼。

4、月经前后，经脉中气血充盈，容易挤压到乳腺，就会出现乳房胀痛或者痒痛。

5、寒气凝结在静脉就会出现关节疼痛。

女性月经量过少中医药膳方调理

1、母鸡艾叶汤

组成：老母鸡1只，艾叶15克。

用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

2、地黄煮酒

组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

作用：活血止血；适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

3、两地膏

组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。 用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。

作用：滋阴养血；适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

来月经可以吃神秘果吗

在月经期间吃神秘果是没有什么影响的，而且还能补充身体的维生素。很多女性都不知道神秘果是什么，这是一种很神奇的果实，所以叫神秘果。

这种果实原产在刚果一带，是很珍贵的植物，不论在国内还是国外，都是受到保护的。而且这种果实吃上去大约几个小时后，会发觉吃什么都变成甜的了，这就是它的神奇之处。

如消费者为摄取柠檬中含有丰富之维生素c，然因柠檬酸味强烈，需添加多量糖水经淡化、稀释柠檬酸，唯恐摄食过量之糖分，致令却步，不敢食用。

如食用一粒神秘果，就可把酸柠檬变为甜柠檬，且芳香无比，食后甜度味觉留存口腔内可达三十分钟之久。惧吃苦药的人，可先尝一粒神秘果，然后服药，这就不会出现什么难受的味道了。所以，被称之为“果园里的魔术师”。