得了脂肪肝应注意什么
BY：大叔18岁 2024-08-27 08:12:42 477 ℃
脂肪肝现在已成为我国的第二大肝病，现在体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多，脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤，那么，得了脂肪肝应注意什么?
1、合理的安排饮食。脂肪肝治疗很重要，脂肪肝可以说是”病从口入“，每日三餐膳食要调配合理是非常重要的，作到粗细搭配，营养平衡。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
2、坚持每天适量锻炼。当运动每天保持体育锻炼，可视自己体质选择合适的运动项目。如慢跑，打乒乓球，羽毛球等运动;要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的耗费。
3、慎用药物。肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以，平时不要动不动就吃药，特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物。
4、此外，心情要豁达，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
以上是脂肪肝患者在日常生活中的注意事项，肝病专家团会在最短时间内针对您的病情，为您做出诊疗分析，脂肪肝患者要定期到医院体检，观察病情的变化并给予治疗上的辅导或强化。在日常生活中注意保持心情舒畅，做到不生气、不劳累、不熬夜、少操心，病情严重者应暂时避免性生活。
局部脂肪肝患者血脂高吗,怎样治疗脂肪肝呢局部脂肪肝的血脂也会高吗
一、局部脂肪肝的血脂也会高吗所谓脂肪肝是由于脂肪（主要为甘油三酯）在肝脏内过多沉积所致。一般认为，脂肪在肝内蓄积超过肝重的5％时，即可称为脂肪肝。肝内所含脂肪量达到肝重的5％～10％时，为轻度脂肪肝；如果达到肝重的10％～25％则为中度脂肪肝，超过25％就是重度脂肪肝了。目前认为，脂肪肝发生的原因有
重度脂肪肝的特征_重度脂肪肝该如何治疗和饮食
一、什么是重度脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在一般情况下，肝脏对人体内部的物质有一些分解合成等一些功能，这些都保持着身体的平衡。正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%～5%。脂肪肝是内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。如果
局部脂肪肝患者血脂高吗_怎样治疗脂肪肝呢
一般认为，脂肪在肝内蓄积超过肝重的5％时，即可称为脂肪肝。总之，脂肪肝的发生确实与高血脂症有关，但也有相当多的脂肪肝患者血脂并不升高。究其原因很可能与脂肪肝的诊断标准尚不一致，以及医生们对其掌握也不够严谨有关。
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