引起便秘的原因具体是什么呢
BY：大叔18岁 2024-07-18 07:31:46 1820 ℃
便秘是一种很常见的疾病，属于肛肠类疾病的一种，有些病情较轻的患者觉得这不是什么大事，并没有引起足够的重视，结果导致病情越来越重，给患者造成更大的伤害，那么，引起便秘的原因都有哪些呢，下面小编来给大家介绍一下。
1、排便姿势不当、长时间服用强泻剂等等，都可导致直肠反射敏感性降低，以致虽有粪便存在，但无法引起有效的神经冲动，不产生排便反射而引发便秘。
2、因饮食习惯不当，导致食物的机械性或化学性刺激不够，或由于所进食的食物过少、过细，特别是缺乏滞留大量沉渣食物，，导致肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而诱发便秘。
3、不良的生活习惯，久坐、排便时间过长等习惯，往往是便秘的直接原因。除此之外，长期劳累、睡眠不足、持续处于高度的紧张状态等，也可导致结肠的蠕动发生异常以及痉挛性收缩而引发便秘。
4、精神过度紧张：生活节奏快、过于疲惫、精神紧张是根本的诱因，神经质的人更易患病，特别是在外出差的时候，大脑排便中枢神经会受到抑制，此时便秘与腹泻会交替发生。
通过上文的介绍，大家对于引起便秘的原因都有了一些更深的认识吧，希望大家在生活中要从上面这些方面入手，进行便秘的预防，发现自己患上了便秘的话，不要不以为然，一定尽早采取治疗措施。
便秘病因,便秘的原因
便秘病因1.与年龄有关老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。此外，高年老
夏季便秘怎么办 便秘的原因及便秘饮食原则
便秘的原因：1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。3、结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。5、滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。便秘的饮食原则：1、增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮。
便秘的原因 解析引起便秘的具体因素
引起便秘的原因便秘从发病的原因上分为器质性和功能性两大类。器质性1.肠道的器质性病变：肿瘤、炎症，会引起的肠腔狭窄或梗阻，时间久了便会导致便秘。便秘的预防1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
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