痔疮的易发人群有哪些

这几年来，痔疮的发病率达到了一个高峰状态，无论是男性还是女性，上至几十岁的老年人，下至刚出生的儿童，都有可能患痔疮。由于近年来痔疮病的高发，因此引起了人们的观注。那么，哪些人最易得痔疮？跟那些职业有关呢？下面我们就来看看。

一、办公族：众所周知，久坐是引发痔疮的罪魁祸首，却不知，越是白领一族、高层领导，得痔疮的机率越高，因为高档的软椅子让肛门部位的血管向下压迫的空间加大，患痔疮的可能性是一般硬椅子两倍，专家提醒办公族，不能解决久坐问题，就先从椅子着手，别等痔疮来袭，才追悔莫及。

二、有车族：私家车、出租车、公交车，经常和车打交道的司机朋友，精神高度集中，长时间处在紧张的状态下，导致肠道蠕动减缓，身体机能下降，加上长年累月久坐，身体重心全部压在臀部，细心人可以感觉到，肛门部位有种被挤压的感觉，所以这些朋友尤为注意了。

三、美食族：美食不单会让你发胖，痔疮也会因此青睐你，还有些人，暗自庆幸自己再吃都不胖，其实，刚好相反，营养不吸收，肠道就会承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔疮已经开始蔓延。

四、孕妇：调查分析，80%以上的孕妇在孕期或产后都患有痔疮，引起出血，且在怀孕期间不利于治疗痔疮，所以准备怀孕的女性朋友，如果患有痔疮或者已经有肛肠疾病迹象的话，在怀孕前一定要先去检查治疗，避免孕期承受难忍之苦。

专家介绍，痔疮的预防妙招是：

（1）每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。

（2）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。

（3）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

（4）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（2×4厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。

上述这疾病是常见的痔疮发生的原因及预防方法，您看了之后，现在应该清楚了吧，最后，专家表示，预防痔疮的发生，主要有几个方面，加强锻炼、预防便秘、保持肛门周围清洁、注意孕期保健，希望您能做到这几点哦。