痔疮患者要纠正不良饮食习惯

痔疮的发病不是三两天就形成的，而经历了一个漫长的过程。在生活当中，痔疮的出镜率是很高的，无论是男女老少，都有不少患此病的。痔疮的形成原因与饮食有很大的关系，所以调整饮食习惯是是预防和治疗痔疮的关键。

那么，如何调理饮食呢?专家指出，长期饮酒就会促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。下面就来看看有哪些方法可以缓解痔疮。

茶饮：

1、决明润肠茶：取草决明适量，将其炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5-10分钟，代茶饮。

草决明为豆科植物决明的成熟种子，具有清肝明目、润肠通便的作用，药理实验表明其含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等成分，能降低血压、抗菌、促进大便。它润肠通便的功效时常运用于治疗多种肛肠疾病。

2、姜片茶：取适量茶叶和生姜几片，加水煎汤或沸水冲泡即可。每日1-2剂，趁热饮服。

脾胃受寒湿之邪侵扰，升降失调，可致使肛肠滑脱、下痢不止。由于便次增多，致使肛门盲肠频繁受刺激，静脉丛瘀血扩张形成痔疮。生姜辛温入脾胃经，能温胃散寒、和中止呕;加之茶叶收涩、利尿之性。该药茶有温中利湿、涩肠止痢的作用，可复元脾胃运化，使中气得充，升提有力，对肛肠组织有优良的保健作用。

3、木槿花茶：取木槿花适量，去杂质，加水适量，煎汤代茶，随时饮服。

木槿花清热、利湿、凉血，主治痔疮出血、大便出血、白带带血等。

饮食习惯：

1、纠正不良饮食习惯：长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

2、“食不厌粗”：粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3、增加含纤维高的食物：高纤维素（纤维素产品，纤维素资讯）饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

4、治疗原发病：对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

5、痔疮病人应选择的食物：吃些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动。咀嚼功能好的可多吃些凉拌菜，多饮水、吃些果冻、肉冻之类的食物，以使粪便软而润滑，便于排出。

专家指出，导致痔疮的主要原因是便秘，所以痔疮患者应该多吃一些吃些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果。芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动，防止便秘的发生。