可以做青黄豆炒肉末。步骤:猪肉剁成肉沫,用盐、生粉、生抽腌十分钟左右;把青黄豆倒进沸水里煮2分钟左右,捞出用凉水冲洗一遍,沥干水;热锅上油,先炒肉末,待肉末变色后即可盛出,再另炒青黄豆,翻炒1-2分钟后放青、红辣椒及蒜,再倒入肉沫,一起翻炒,2-3分钟后即可出锅了。
![](/uploads/images/article/2022/09/93b9a766da95b4b00d69a8904545dfb0.jpg)
可以做青黄豆炒肉末,如下:
所需食材:青黄豆,新鲜猪肉,青辣椒,红辣椒,蒜。
做法如下:
1、青黄豆买新鲜剥出来的,猪肉剁成肉沫,用盐、生粉、生抽腌十分钟左右,青辣椒两三个切圈,红辣椒一个切碎,大蒜拍碎。
2、把青黄豆倒进沸水里煮2分钟左右,捞出用凉水冲洗一遍,沥干水,这是很重要一步,黄豆比较难熟,煮过以后的青黄豆已经七八分熟,而且颜色青翠。
3、热锅上油,先炒肉末,待肉末变色后即可盛出。再另炒青黄豆,翻炒1-2分钟后放青、红辣椒及蒜,再倒入肉沫,一起翻炒,2-3分钟后即可出锅了。
青黄豆怎么做,青黄豆怎么做好吃又简单
可以做青黄豆炒肉末。可以做青黄豆炒肉末,如下:所需食材:青黄豆,新鲜猪肉,青辣椒,红辣椒,蒜。再另炒青黄豆,翻炒1-2分钟后放青、红辣椒及蒜,再倒入肉沫,一起翻炒,2-3分钟后即可出锅了。
豆角怎么做好吃_豆角怎么炒好吃又简单
豆角怎么炒好吃又简单豆角的口感受到很多人的喜欢,但其实炒豆角要讲究方法,那么豆角怎么炒好吃又简单呢?首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟。焯好取出。把肉切薄片,蒜、葱切碎。起锅烧油放入葱、蒜炒香。放入肉片翻炒加入调料(五香粉,酱油),放入豆角
青黄豆的功效与作用,常见的青黄豆家常菜怎么做青黄豆怎么做好吃青黄豆的宜忌人群
一、青黄豆的功效与作用青黄豆也就是大豆,大豆按照其子叶的颜色分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种,青黄豆是种皮为青绿色的大豆,我国东北的大豆最为著名,它是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史。青黄豆的健康功效显著,其中含有不饱和脂肪酸和大豆磷脂,而且含量还比较丰富呢,可以帮助保持血管的弹性,有健脑
Hash:df4c6f439c058959c44f1e606a53aea9f91a58f6
标签:
青黄豆怎么做好吃又简单
黄豆怎么做好吃
怎么做
黄豆
青黄
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。