骨折的饮食保健事项

BY：大叔18岁 2024-07-19 13:20:33 188 ℃

骨折是一种严重影响人们生活的一种外伤性的疾病。我们知道治疗骨折的过程是一个漫长的过程，那么如果仅仅是通过医院治疗是远远不够的。其实在我们的生活中，饮食一直是我们可利用的一个重要的治病方法。所以对于骨折，我们同样可以应用饮食上的一些方法来帮助恢复。

1.早期饮食

骨折一般来说就是伴有红肿以及血管的断裂堵塞导致患处出现血流不畅的症状。所以在骨折愈合的早期，我们首先要做的就是活血化瘀。因此这个时候就要减少一些油腻的食物的摄入，多吃一些清淡的蔬菜水果以及豆制品之类的食物。

2.中期饮食

在表面的瘀伤都好的差不多的时候，接下来要进入的就是骨骼的生长阶段了。我们知道骨骼的生长离不开钙和蛋白质。所以在这个时期除了要继续吃一些清淡的食物来促进瘀伤继续好转之外，还要补充大量的蛋白质和钙。所以人们可以适量的增加一些肉类、鱼汤、骨头汤以及动物的内脏来补足蛋白质和钙的含量。

3.后期饮食

骨折的后期，骨骼的重新生长以及淤青的消退已经都好的差不多了。所以这个时候要做的就是疏通筋骨，让骨骼能够灵活的运动。所以在这个时期对饮食的要求也就比较低了，所以有需要的人们可以将一些中医中能够舒筋活络的药物与骨头汤混合熬制服用即可。

每一种疾病如果只是靠一些所谓的药物来治疗的话，那么明显是不足的。因为饮食与我们的身体健康是息息相关的，因此治疗疾病的时候也是离不开它的一部分帮助的。所以我们多了解一些饮食方面的知识，实际上也是在丰富我们的治病常识。

一、股骨颈骨折有哪些饮食禁忌一、饮食适宜：1宜吃活血的食物；2宜吃高钙的食物；3宜吃优质蛋白食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议红糖。股骨颈骨折容易缺血坏死，患者宜喝红糖促进血液的循环，促进股骨头血液的供应，有利于股骨头骨折的恢复。每天泡水喝

一、指骨骨折的饮食禁忌到底都有哪些呢忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低

另外，骨折病人饮食上还应多喝水。可见食醋确能影响骨折愈合。因此，骨折病人，在治疗期间，避免食醋。3、少吃糖骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。

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